Месячный архив: Май 2020

Так или иначе, но все мы, и чаще всего по несколько раз за жизнь, вынуждены проходить процедуру прощания с еще любимым или уже нежеланным человеком. 

Причины этого также общеизвестны: тебе надоели его похождении по друзьям, в телефоне обнаружилась СМС а-ля «котик, я соскучилась», в твоей жизни появился Тот, которого ты ждала всю жизнь, так далее. Другой вариант – тебе надоело слушать обещания женатого любимого «мы разведемся с ней, когда сын школу закончит, … когда жена на работу устроится… (да и вообще, когда рак на горе свистнет)». А возможно, что ты просто устала от всех тех проблем, которые в народе зовутся «бытовухой», и понимаешь, что с другим этих проблем будет гораздо меньше. 
 

Сообщение о расставании и так позитивом не попахивает, так что, по возможности, его лучше скрасить внешними факторами

К сожалению, на вопрос о том, как правильно поставить жирную точку в отношениях, уважаемые психологи особо внимания не обращают. На порядок больше звучит советов как сохранить отношения, в которых давным-давно закралась огромная брешь. Тем не менее, от того, чтобы однажды пришлось произнести «Извини, нам нужно расстаться», не удается уйти практически никому. И если мужчина говорит, что он уходит, когда он де-факто это сделал год назад, то женщина чаще всего произносит что-либо подобное, когда она только собирается разорвать отношения через год. 

Если мужчина годами не может избавиться от пристрастия к «зеленому другу», либо склонен к «знакомству на час», либо считает, что его физическая сила дана ему для того, чтобы измерять ее на женской челюсти, тут всё ясно. Сматывать удочки можно и нужно, пока не поздно, и за это тебя не осудит никто, и ты сама в том числе. 

Но жизнь прожить – не поле перейти. Бывает, что твой мужчина не задерживается после работы, приносит всю зарплату до копейки, делает всяческие подарки, даже не делает попыток смотреть на сторону, а смотришь и чувствуешь: не твоё. Он родом из хорошей семьи, спортивный кабриолет Mercedes тебя отвозит по делам, у него квартира в центре мегаполиса. И все равно не твоё. Мало того, дров-то уже наломано – брак был заключен в годы «зеленой» молодости, что-то нажито в ходе совместной жизни, чего доброго, ребенок подрастает. 

И есть одно «но». Это «но» ездит на старом байке, пьет ведрами пиво и не особо задумывается о карьере. А ты, видя это «но» и встречаясь с ним, понимаешь, что только сейчас встретила своё истинное счастье. Как тут быть и как сказать законному супругу нелицеприятное «Прости…я не хотела, но так получилось…»? 

Самое главное – быть честной. Как с ним, так и самой собой. Как если отношения только в стадии развития, так и если они зашли уже довольно далеко. Не нужно говорить «Ой, какой ты милый и хороший, а я тебя недостойна». Чушь в стиле «Мне кажется, что ты не способен меня защитить» тоже «прокатывает» только с последними идиотами. 

Не строй из него дурака, и он не будет отвечать тебе тем же в квадрате. Тем более, что Земля, как известно, — шарик круглый, и не исключено, что ваши дороги еще не раз пересекутся в самых различных ситуациях. В то же время фразы а-ля «Давай останемся хорошими друзьями» тоже лучше оставить при себе. Если всё пройдёт гладко, у вас и так останется на шанс на товарищеские отношения. В противном случае такой «друг» будет хуже двух врагов. 

Приняв решение о прекращении отношений и высказав их в той или иной форме теперь уже экс-любимому, не давай ему ложных надежд. Сказать «я думаю, что нам пока что лучше не встречаться, т.к. мне нужно подумать» — значит обречь себя на бесконечные звонки, разговоры ни о чем, разборки из области «мы не совсем друг друга поняли» и – что еще невыносимее – на уже никому не нужные ухаживания. Последние вкупе с новыми подарками для него будут абсолютно не нужной тратой средств, а для тебя – истинным мучением. 

Теперь о том, какое лучше выбрать время для прощания. Затягивать в любом случае не нужно: тянуть до последнего – и ему нервы мотать, и себе жизнь ломать. В то же время максимально спешить тоже не следует. Он – тоже живой человек, причем человек, имеющий немало своих проблем, помимо личной жизни. Флегматичные британцы советуют выждать до какого-либо нейтрального момента как в его жизни, так и в своей. 

Если у мужчины в жизни черная полоса (с работы уволили, машину разбил, еще и руку сломал), то очередная новость может его добить. В прямом смысле. С другой стороны, когда он на седьмом небе от счастья по тем или иным причинам, не лишай его этого – пусть этот период пройдет для него без килограмма дёгтя. Аналогично и с собой – не нужно идти на серьезный разговор о необходимости расставания, когда на тебя третий день шеф орет на работе, когда у тебя месячные или когда любимый котик нагадил на вновь купленный дорогущий диван. Также лучше заранее предусмотреть, чтобы дата серьезного разговора не попадала ни на чей день рождения, ни на годовщину свадьбы (отношений), ни на какой-либо другой значимый праздник либо за неделю до/после такового. 

Одна из самых больших ошибок, которую, по мнению британских психологов, совершают женщины, — это следование «умному» совету «более опытных» подруг рассказать очередному кандидату в список «Мои экс» о расставании и причинах такового по электронной почте или посредством «многоэтажной» СМС-ки. Даже осужденному дают право последнего слова, не то, что человеку, с которым тебя продолжительно время соединяли чувства. Тем более, как уже отмечалось выше, не плюй в колодец – не исключено, что из него впоследствии придется испить водицы при тех или иных обстоятельствах. А не дать теперь еще бывшему твоему высказаться для него будет худшим из оскорблений. 

Сообщение о расставании и так позитивом не попахивает, так что, по возможности, его лучше скрасить внешними факторами. Вместо того, чтобы громко хлопать дверью в квартире или кричать на глазах у прохожих посреди улицы, пригласи его куда-нибудь в кафе, причем за свой счет. В спокойной обстановке под тихую музыку воспринять пренеприятную новость гораздо легче. К тому же, в таком случае ты гарантированно защитишь себя от рева Громовержца и бланша под глазом, выполненного «за то, что ты гуляла на стороне». 

Приняв решение о разрыве отношений, не нужно делать из этого «тему недели» на встречах со своими подружками и уж ни в коем случае не следует говорить об этом с его друзьями, добавляя комментарии наподобие «мне надоело терпеть…». Сказанные в сторону слова могу дойти до второго участника разрыва отношений посредством «испорченного телефона», и тогда уже не удастся избежать второй волны негатива, которая по сравнению с первой будет напоминать цунами. 

Итак, подведем итоги. Расставаться лучше в нейтральных для обоих период жизни. Разговор о том, что отношениям настал финищ, лучше провести в спокойной, даже романтичной обстановке. Ни в коем случае не унижая мужчину, ему нужно объяснить, что период отношений был в чем-то хорош, в чем-то не очень, но настала пора перемен. Сказать это нужно максимально корректно, вежливо, но четко, без всяких обиняков а-ля «может быть, когда-нибудь и где-нибудь мы сможем все вернуть…». Скажи, что ты благодарна ему за все проведенные годы/месяцы, но настал момент, когда ты решила в корне изменить свою жизнь. 

Непробиваемый оптимист

Так уж устроен человек, что помимо явной связи, после продолжительных отношений нас связывают и ментальные нити. И если уж ты решила уйти, то тайное становится явным задолго до того, как наступит час Икс и разговор, который станет точкой в ваших отношениях. Не замечать их может либо глупец, либо неисправимый оптимист. И если пыл любви первого хотя бы откровенный разговор обрубит, как топор, то второй случай гораздо хуже. Вот этот случай как раз из той оперы, когда надеяться на сохранение нормальных отношений «после» можно не рассчитывать. 

Что делать в таком случае? Правильно. Становиться стервой и искренней эгоисткой. От такого банного листа иным способом не отделаться. И пусть о дружественных отношениях впоследствии придется забыть, но ты сделаешь гораздо более важную вещь – избавишь его и себя от камня на душе. 

Итак,ни намеков, ни «прямого выстрела» он понимать не хочет и с воем рассказывает о том, как всё будет хорошо. Тогда поехали. Ты раньше говорила ему, какой он крутой и хороший? Расскажи теперь, как ты восхищаешься вашими общими знакомыми или Ди Каприо и Бекхемом. Заодно можно упомянуть, что только последний идиот смотрит его любимую передачу. 

Получив зарплату, не нужно спешить нести ее домой, если вы живете вместе. Ты давно не путешествовала – съезди на неделю в Египет или Сочи. 

Не строй из него дурака, и он не будет отвечать тебе тем же в квадрате

По возвращении в ответ на вопрос, знакомилась ли ты там, можешь многозначительно улыбнуться. Если вы не живете вместе, ограничь количество встреч до минимума – возьми абонемент в «тренажерку» , заведи привычку ходить периодически в театр или кино в компании подружек и не только, но без него. 

Он часто рассказывал тебе сказки и занимательные истории из жизни? При последующих его попытках рассказать что-либо подобное отвернись лицом к стене со словами «Я хочу спать, а не чушь слышать» (если живешь с ним) или просто рассеянно слушай его, показывая всем видом безучастность к происходящему. 

Раз уж такой период «полурасставания» приходится пережить, то не нужно пытаться вернуть всё на круги своя. А чтобы не делать этого на уровне подсознания, постарайся не вспоминать позитив. Напоминание всех тех моментов, когда он был неучтив или неправ, избавит твой мозг от ненужных «А может, попробовать все вернуть?» «Вестись» на трюки оскорбленного мужского эго в виде подарков по поводу, без повода, тоже не лучший вариант. Просто внуши себе, что все эти подарки – блеф. Следуя таким не очень-то сложным приемам, ты вполне сможешь добиться того, что экс-любимый однажды выдаст на гора сокровенное «Я думаю, нам и в самом деле пора расстаться. Мне всё надоело, я ухожу и не вернусь». 

Суицидник-шантажист

Последний из методов, которыми смятое в комок чувство собственной значимости пытается оставить женщину «при себе», — в большинстве случаев, к сожалению, оказывается довольно действенным. К сожалению потому, что отношения не могут существовать на шантаже. И если уж он однажды выдал «я покончу с собой, если ты уйдешь», то бежать от такого красавца нужно еще дальше, чем от любителя извечного приапизма. Человеческое сознание, как говаривал старик Фрейд, имеет привычку из мимолетной мысли делать навязчивую, а в итоге – воплощенную. 

В общем, не ведись. Идеальным вариантом ответа на подобные фразы будет «Ты сам волен распоряжаться своей жизнью, но если ты не находишь ей никакого применения, то тебя ждет психиатр». Также неплохо было бы добавить, что на похороны ты приходить не собираешься – ну никак тебе не нравятся все эти причитания, скучная музыка и дешевый алкоголь на столе. А заодно можно напомнить несложившемуся суициднику пару случаев, когда инсценировавшие попытку самоубийства методом повешения иногда и в самом деле ненароком отъезжали в иной мир. 

Попытка вернуть женщину таким способом – не что иное, как страх одиночества, желание мести за удар уязвленному самолюбию ниже пояса. Так что жить с таким «образцом мужества» — только наказывать себя непонятно за что. 

Отходняк

Если советов, как правильно уйти от мужчины, из психолога вытянуть проблематично, то вот наставлений по поводу того, как жить после расставания более, чем достаточно. Ниже представлены основные из советов, предлагаемые ими: 
— если пополнивший список «Твои Экс» не устает названивать и т.п., смени номер телефона, «электронку», места появления в свободное время; 
— японцы часто говорят, что новая жизнь приходит на место старой. Этот принцип они используют и с обычными вещами, выкидывая старую мебель до покупки новой, и с наследием от бывших. Выбрось все, что напоминает о нем или отдай родителям на сохранение до лучших времен; 
— хватит винить себя непонятно за что, без конца прокручивая в извилинах мысль наподобие «какая я плохая, что бросила его». Не было бы причины – не бросила бы; 
— завершение очередного романа – не повод кидаться в омут головой, то бишь заводить новы непонятно с кем непонятно зачем. Люди – не игрушки, и отрываться на новой пассии за ошибки прошлого бойфренда – самой выписывать на свою же голову проблемы в будущем; 
— бросаться выпивать дорогой алкоголь, купленный ранее для совместного с ним проведения праздников, тоже не стоит. С кругами под глазами из-за «пропитой» печени подыскивать новую любовь будет слегка проблематично.

Кто из нас высказывается своему партнеру о том, что не получили удовольствия? Как правило, молчим или говорим что все было великолепно. С этим нужно бороться! 

Большинство женщин с уверенностью считают, что сексуальная удовлетворенность полностью зависит от мужчины, мол, если в постели умелый любовник, то и делать ничего ненужно, он сам все сделает. Это глубокое заблуждение, так как что мы получаем от секса, зависит только лишь от нас самих. 30 % россиянок абсолютно недовольны своей сексуальной жизнь, вопрос в том, а что они пробовали сделать для того, чтобы изменить ситуацию к лучшему?

Постельные мифы

В современном мире нравы становятся все свободнее, появляются секс-шопы, экзотические сексуальные практики, но при этом сексуальная жизнь все равно не становится лучше, а наоборот, скорее ухудшается. Первой причиной подобного явления – как всегда мифы!

Миф 1. Он обязан удовлетворить.

Некоторым женщинам кажется, что мужчина обязательно должен обеспечить ей оргазм, и если этого не происходит, значит, либо он не годен ни на что, либо еще один вечер любви потерян. Жаль расстраивать таких женщин, но мужчина никому ничего не должен. 

Случится у тебя оргазм или нет зависит только лишь от твоей физиологии, так как оргазм это реакция организма, и его отсутствие может быть следствием разных причин – фаза менструального цикла, степень усталости, степень возбуждения, нервное напряжение и т.д. А если ты не получив оргазма будешь смотреть на него с обиженным видом, давая понять что он виноват, то он так и будет думать и в следующий раз во время близости у него в голове будут уже мысли, что у него опять не получится.

Миф 2. Качество секса зависит от техники.

Этот миф касается как женщин, так и мужчин. Они убеждены, что знание анатомии мужского или женского организма, знание главных точек (например, таких как G) сможет обеспечить однозначно превосходный результат. Но это не так. Во-первых, мужская и женская удовлетворенность, и, разумеется, оргазм абсолютно разные. Нельзя забывать о том, что секс это интимная близость – акт самораскрытия, взаимного доверия, принятия своего партнера и его тела. 

Если всегда увлекаться только техникой, можно уничтожить эту близость, разрушить атмосферу. Особенно это касается начальной стадии отношений, когда страсти кипят и какая уж тут техника, когда хочется именно близости. 

Миф 3. Обида из-за неудовлетворенности.
Бывают такие случаи, когда мужчина (женщина) уверены, что если они не получат удовольствия (в итоге оргазма) от сексуальной близости, то партнер почувствует себя никчемным и обидится. Поэтому статистика нынешнего времени шокирует, 90 % женщин инсценируют оргазм. Все дело в том, что женщины боятся разочаровать партнера, что это приведет к размолвке, потому что мужчина с такой женщиной будет чувствовать себя уязвленным и неуверенным в себе. Многие проживают вместе много лет, но не решаются сказать любимому, что не испытывают оргазм. 

Тут следует помнить хорошие слова: любой, даже самый маленький обман – способен разрушить доверие, которое строится годами. А без доверия сексуальное наслаждение невозможно. Конечно, если ты скажешь это не сильно понравится ему, но если он действительно любит тебя и заинтересован в твоем удовлетворении это лишь заставит его стараться еще сильнее чтобы доставить тебе удовольствие. Если же будет недоволен и будет строить обиды…нужен тебе такой партнер?

Соблюдай правила

1 – разумеется, самое важное и главное, что между вами обязательно должно быть –обоюдная симпатия, притяжение. Если тебя в нем все притягивает – запах, движения, речь, внешность – то однозначно и секс с ним тебе понравится. 

2 – расслабление. Если ты и он будете как-то напряжены, то вероятность хорошего результата падает. Очень много женщин не умеют расслабляться и отдаваться процессу с головой. Всегда какие-то мысли, переживания, ступор. Конечно, причиной тут являются стереотипы – сколько всего нам навязывают по телевидению, в глянцевых журналах. 

Мы истязаем себя диетами, фитнесом, загораем в солярии, делаем эпиляцию во всех возможных местах (хорошо, что до эпиляции волос на голове мода пока не дошла) – и все это для того момента, когда придется раздеться перед мужчиной и не упасть лицом в грязь. Но мы при этом забываем, что то, что нам показывают в журналах, рекламах и т.д. это все не настоящее: красивая попа, рекламирующая антицеллюлитный крем – фотошоп, красивое лицо, рекламирующее крем от морщин – фотошоп, а манекенщицы, идущие по подиуму замучены чудесами, которые вытворяют с ними стилисты, визажисты и парикмахеры. Мы такие какие мы от природы и мы все такие. К идеалу, конечно, все равно стоит стремиться, нельзя же сейчас превращаться во Фросю Бурлакову, говоря «я такая вот и все». Но всему свои меры, зацикливаться и приходить в салон красоты, говоря сделайте из меня Анжелину Джоули не надо. 

В итоге, что мы имеем? В нашей голове буйствуют огромное число мыслей, переживаний страхов и во всем этом буйстве места для расслабления и получения удовольствия от секса – нету! 

3 – не надо соглашаться на секс, если тебе не хочется, что-то болит, нет настроения, депрессия только потому, что боишься отказать милому, чтоб он не обиделся. Соглашаясь, ты обрекаешь себя на принудительный секс, отрицательная энергия от которого будет исходить и на твоего партнера тоже, зачем же все портить? Научись деликатно отказывать, твой мужчина не монстр же, сможет понять, что бывают такие времена, когда не до секса. 

4 – а вот тебе удивительное открытие, которое может ты уже итак знаешь. Оргазм – это не цель всего полового акта, это не его кульминация. Оргазм это лишь физиологический механизм, который блокирует нервную систему от дальнейшего нарастания возбуждения. Ну, представь что было бы, если бы оно постоянно росло и росло, так и сердце остановиться может. Природа ведь все предусмотрела. Конечно, сброс этого возбуждения ну ооочень приятен, но это не сама суть. Не стоит на этом зацикливаться – думай о предстоящем сексе как о процессе, думай о том, что ты будешь чувствовать в этом процессе, но не о его кульминации.

Как сообщает крупнейший телематический оператор в России «Цезарь Сателлит», по результатам девяти месяцев текущего года наиболее популярной у угонщиков маркой стала Honda. Среди моделей этого бренда самые угоняемые – кроссовер CR-V и седан Accord. Второе место заняла Toyota с моделями Land Cruiser и Camry. На третьем месте – подразделение «Тойоты», бренд Lexus (модель LX). Далее идут Mazda со своей «трешкой», которая, кстати, является самой угоняемой в Москве, и Mitsubishi с моделью Outlander XL.

По мнению специалистов компании, повышенный угонщиков интерес к «японкам» связан как с ростом популярности японских автомобилей среднего ценового сегмента у автолюбителей, так и с активным спросом на бывшие в употреблении детали.

«Под разбор» угоняются в основном машины старше 3-х лет, «свежие» иномарки, 2012, 2011 года выпуска, как правило, наряду с дорогими «немками» попадают в категорию «заказников», — отмечает пресс-служба компании.

Примечательно, что в последнее время отмечается рост количества угонов, осуществляемых путем мошеннических действий. В этом сегменте популярностью пользуются немецкие внедорожники. В частности, Mercedes ML, BMW X6, Х5, а также прочие автомобили BMW представительского класса. К мошенническим угонам можно отнести, например, кражу ключей и метки у водителей или же подставы на дорогах.

«В 97% случаев попытки угона автомобилей со спутниковой системой безопасности удается предотвратить на месте либо оперативно обнаружить машину по горячим следам. Поэтому для повышения результативности и удешевления процедуры угона преступники активизируют мошеннические схемы: договоренности с личными водителями, воровство ключей и документов, подстроенные ДТП и т.д», — прокомментировал полученные данные ведущий специалист Центра оперативного реагирования ГК «Цезарь Сателлит» Юрий Королевцев.

Компания также отмечает новую тенденцию – рост числа международных угонов. Если ранее угнанные автомобили транспортировались в другой регион России, то теперь машины активно перегоняются в страны СНГ, Белоруссию, Украину, Молдавию, а также в Евросоюз. «В этой связи остро встает вопрос о международном партнерстве между операторами безопасности и тесном взаимодействии с силовыми ведомствами других стран», — отметили в компании.