Киевский районный суд продлил меру пресечения участникам жуткого ДТП в центре Харькова – Елене Зайцевой и Геннадию Дронову.
Находившейся за рулем автомобиля Lexus Елене Зайцевой продлили арест без права внесения залога до 1 июня.
Аналогичное решение суд вынес и по Геннадию Дронову, который управлял Touareg. Требования обвинения о содержании водителей под стражей поддержали пять представителей потерпевших, а также, с некоторыми оговорками, адвокат Елены Зайцевой.
«Я считаю, что риски в ходатайстве просто перечислены, но не доказаны. Однако, учитывая резонанс дела и чувства потерпевших, мы не будем оспаривать позицию прокуратуры», – рассказала Юлия Козырь.
Защита Геннадия Дронова настаивала на избрании ему более мягкой меры пресечения. По мнению адвоката Сергея Перепелицы, суд должен был назначить водителю Volkswagen Touareg домашний арест с ношением электронного браслета, так как обвинители не доказали риски, связанные с его пребыванием на свободе. Сам Дронов также попросил о снисхождении.
«У меня мама одна, ей 80 лет. Прошу войти в мое положение. У меня был месяц, чтобы сбежать, но я этого не сделал», – заявил участник ДТП. Накануне полицейский раскрыл новые подробности по делу о смертельном ДТП в Харькове. 
В момент страшной аварии в центре Харькова водитель Lexus Алена Зайцева была без водительского удостоверения и после ДТП она находилась в шоковом состоянии. Об этом заявил свидетель трагедии, сотрудник патрульной полиции Евгений Шестов во время судебного заседания.

Напомним, 18 октября в результате жуткой аварии на перекрестке Сумской и переулка Мечникова погибли шесть человек и еще шесть пострадали. По версии следствия, после столкновения Volkswagen Touareg и Lexus RX 350 «японец» вылетел на тротуар и врезался в группу пешеходов. Сейчас оба водителя находятся под стражей.
Девушка-водитель, которая была за рулем внедорожника, влетевшего в толпу, была задержана. Ею оказалась 20-летняя студентка ХНУ имени Каразина Елена Зайцева.
Другим фигурантом дела стал 59-летний Геннадий Дронов, который занимался торговлей продуктами питания и табачными изделиями. После ДТП мужчина лег в больницу и первое время находился в статусе свидетеля.

Источник: segodnya.ua

Переутомление, стресс, неправильное питание и ограничение движений способствуют тому, что иммунитет ослабевает. Поэтому можем достаточно много сделать, чтобы укрепить иммунитет.
Для этого необходимо:
сон, отдых и релаксация;истощенный организм более уязвим для инфекции.
Поэтому так важен сон и отдых. При сне выделяется гормон мелатонин, который косвенно влияет на производство лимфоцитов, защищающих человека от инфекций. Кроме того, тогда организм восстанавливается и накапливает энергию. Следует иметь в виду, что устойчивость также ослабляют стресс и жизнь в разъездах.
Физическая активностьРегулярные занятия спортом укрепляют сердце, способствуют похудению, улучшают работоспособность мозга, а также стимулируют иммунную систему. Врачи рекомендуют, чтобы, по крайней мере, еженедельно посвятить 30 минут физической активности и чтобы частота пульса достигала значение 130 ударов в минуту. Особенно рекомендуется движение на свежем воздухе. Но внимание! Переутомление, возникающее в результате слишком напряженной деятельности, может ослабить сопротивляемость организма.
Здоровая диетаВсе дефициты в питании негативно скажутся на здоровье. Неправильное питание может быть причиной ослабления иммунитета и частых инфекций. Чтобы укрепить иммунитет организма, диета должна быть разнообразная, богатая на овощи и фрукты. Особую роль играют продукты, богатые антиоксидантами, например, витамин A, C, E. Витамин C стимулирует иммуннитет, подавляет репликацию вирусов и сокращает время инфекции. Витамин Е поддерживает защитные силы в борьбе со свободными радикалами, а витамин А стимулирует производство лейкоцитов. Рекомендуем познакомиться с морковью, шпинатом, брокколи, зеленым перцем, цитрусовыми, яблоками. В рационе также может не хватать рыбы, постного мяса и пробиотиков. Зимой свежие продукты можно заменить замороженными.
ЗакалкаЗакаленный организм хорошо справляется со скачками температуры, иммунная система работает без нареканий, благодаря этому не заболеваем. Обливаем тело горячей водой и холодной. Разница в температуре воды должна быть с каждым днем все больше. Стоит помнить, что закаливание организма может позволить себе только здоровый человек.
ОдеждаНа сопротивляемость организма большое влияние имеет физическая активность, независимо от времен года и погоды. Поэтому важно адаптировать наряд для текущих погодных условий. Простуда часто бывает следствием переохлаждения или перегрева организма. Несколько слоев одежды, позволяют снять или надеть еще один слой и своевременно реагировать на изменения температуры. Зимой следует помнить о шарфе, перчатках и шапке, которые защищают от потери тепла.
НапиткиЖелая защитить себя перед простудой, стоит пить больше минеральной воды и фруктовых чаев, например, из шиповника, малины, бузины, облепихи. Это позволит получить правильный водный баланс, а также облегчит удаление ненужных и вредных соединений.
Иммунитет от природыНеоценимый способ укрепления иммунитета — это чеснок, который оказывает выраженное бактериостатическое и противовоспалительное действие. Действует, как натуральный антибиотик, который не оказывает побочных эффектов. Наиболее активным считается свежий. Эффективен также мед, содержащий антибиотические вещества и лук, который благодаря содержанию соединений серы обладает выраженными антибактериальными эффектами.
СаунаСопротивляемость организма можно повысить с помощью сауны. Регулярные сеансы вызывают увеличение производства лимфоцитов, убивающих болезнетворных микроорганизмов. При отсутствии противопоказаний сауну стоит посещать, по крайней мере, еженедельно.
Будьте здоровы!
Источник: http://www.zhenskoeschastie.com

Не помогают ни спорт, ни диета. Почему это происходит? В чем кроются причины? Оказывается – в нашем подсознании. Мы сами не отпускаем лишние килограммы, потому что за ними прячем свои страхи, комплексы и лень. Что же нами движет? 
1. Выгода В лишнем весе для нас кроется очевидная выгода. За полнотой мы скрываем свою ответственность за другие серьезные проблемы: отсутствие личной жизни, успехов в карьере, саморазвития. Проще всего спихнуть вину на ненавистные килограммы, мол это они во всем виноваты, и, если бы не они, у нас все сразу бы наладилось. Но на самом деле, нам выгодно иметь такой удобный буфер, без которого мы бы оказались лицом к лицу со своими страхами. Мы не хотим копаться в себе, поэтому подсознание удерживает вес, даже если мы посещаем спортзал и правильно питаемся. 
2. Лень Человеку свойственно откладывать все на потом: на понедельник, на следующий месяц или год. Если у нас есть лишний вес, мы можем откладывать целую жизнь, аргументируя свою лень физическим препятствием. «Я бы могла стать моделью и привлекать внимание сотни мужчин, но я толстая, поэтому пока это неосуществимо, а значит, не стоит напрягаться». Это отговорка для того, чтобы изменить свою жизнь, себя и дать шанс чему-то лучшему случиться с нами. 
3. Жалость к себе Пока мы страдаем от лишнего веса, у окружающих есть хороший повод нас пожалеть и выразить сочувствие, а нам это дает повод страдать и жаловаться на изнурительные тренировки и ограничения в еде. А кому не нравится быть жертвой и испытывать поддержку и участие близких? Если мы лишимся такого удобного повода, за что нас будут жалеть потом? Чем мы будем привлекать внимание окружающих к своей персоне? 
4. Капитуляция перед эмоциями В детстве нас учили скрывать и подавлять свои негативные эмоции. Родители строго убеждали не жаловаться, не раскисать, не ныть. Вот мы и привыкли избегать негатива путем сублимации его в еду. Теперь каждый раз, когда мы переживаем или страдаем, нам проще пойти штурмом на холодильник, нежели признаться в своих чувствах, разобраться в себе и, если нужно, принять помощь специалистов. 
5. Отрицательные барьеры Вы можете сколько угодно утверждать, что у вас широкая кость, неправильный овал лица или генетическая склонность к полноте, но все это лишь подсознательные барьеры, которые мешают принять себя и предпринять решительные шаги, чтобы изменить ситуацию. Пока вы будете верить в закоренелые утверждения, ситуация не изменится. На самом деле, это только ваш выбор – оставаться полной, или все-таки сломать стереотип и не пойти по пути наследственности. Прежде чем решиться похудеть, проведите тщательный анализ своих эмоций и психологических установок. Разберитесь в себе, чтобы подсознательно не тормозить процесс похудения, иначе вы обречены топтаться на одном месте, изнуряя себя спортом и голодом безрезультатно.
Источник: https://miridei.com

За прошедшие сутки сепаратисты продолжали срывать «пасхальное перемирие», осуществив 20 обстрелов в зоне проведения АТО на Донбассе. Об этом сообщает пресс-центр штаба АТО.

На донецком направлении с 82 мм минометов противник вел огонь по нашим укреплениям в Песках. С гранатометов, крупнокалиберных пулеметов, снайперского и стрелкового оружия были обстреляны защитники Шахты Бутовка.

Кроме этого, гранатометы враг применил по нашим позициям неподалеку Каменки и Авдеевки, а крупнокалиберные пулеметы – неоднократно возле Водяного.

Также под огонь из стрелкового оружия попали защитники Талаковки, Павлополя, Гнутово, Водяного и Широкино.

На луганском направлении режим полного прекращения огня со стороны сепаратистов придерживался в полной мере.

Ни один украинский военнослужащий не пострадал.

За предыдущие сутки в АТО произошло 38 обстрелов.

Как сообщалось, от подрывов в зоне АТО погибли 2558 гражданских.