Месячный архив: Декабрь 2019
Фестиваль BELIVE объявил полный лайнап украинской сцены
Организаторы фестиваля BELIVE объявили полный лайнап украинской сцены.
Музыкальное пространство фестиваля разделится на три сцены: Main Stage – хедлайнеры фестиваля, White Night Stage – электронная музыка и My Music Stage – украинская сцена.
My Music Stage будет работать все дни фестиваля, и каждый день на этой сцене будет посвящен определенному музыкальному направлению: хип-хопу, инди и поп-музыке.
21 июня на My Music Stage выступят украинские хип-хоперы. Одними из первых будет рэп-коллектив «Тулим», деливший сцену с легендарной группой Onyx. Тут же выступят амбициозные Very the Jerry и Wavy Dem. Затем коллектив «Счастливые люди», выпустившие в начале года мини-альбом «Время учиться кодировать». Закроет день закарпатская исполнительница Alina Pash.
22 июня отведен для инди-музыки. Начинать будет группа Braii, успевшая к концерту выпустить дебютный ЕР. Певица LAYAH с необычным видением музыки и ее интерпретацией в арт-клипах. Единственные иностранцы на этой сцене, друзья из Литвы – группа ROYCE. Закроют день — LATEXFAUNA, кавер-версии на которых поет Христина Соловий.
23 июня сцена посвящена поп-музыке. В этот день выступит группа «Адвокаты», выпустившая дебютную пластинку «23:45». DILEMMA – вернувшаяся на большую сцену с гипер-популярным клипом «На пати». Группа Open Kids, состоящая из пяти девочек и номинирована ранее на премию M1 Music Awards в категории «Проект года». Поп-коллектив «Агонь», основанный бывшими участниками группы Quest Pistols Антоном Савлеповым и Константином Боровским. А также в этот день выступит секретный гость.
24 июня My Music Stage откроют атмосферные и современные INDT и Mountain Breeze, участники Национального отбора Украины на Евровидение-2018. Покорившие Европу The Erised, певец LAUD, работающий с Джамалой, и KAZKA.
Фестиваль BELIVE пройдет на НСК «Олимпийский» в Киеве с 21 по 24 июня 2018 года. Как сообщалось ранее, хедлайнерами фестиваля также станут британская джаз-фанк-группа Jamiroquai и популярная инди-группа из Манчестера Everything Everything.
Источник: https://112.ua
Правый сектор выступил против «жидов». Открыто производство
Украинские правоохранители заинтересовались записью, на которой новый руководитель одесской ячейки «Правого сектора» Татьяна Сойкина призывает не отдавать Украину «жидам». Инцидент произошел 2 мая в Одессе, в годовщину трагедии в Доме профсоюзов.
Дословно:
— Мы верим, мы уверены, что наведем как в Одессе, так и в Украине настоящий украинский порядок. Украина будет принадлежать украинцам, а не жидам, не олигархии. Слава Украине! — заявила Сойкина.
«Евреям собираться на выход?»
Слова представительницы «Правого сектора» не остались незамеченными. Одним из первых на ее заявление отреагировал Глава Украинского еврейского комитета Эдуард Долинский.
— Интересно, она имеет в виду еврейские погромы или сразу Холокост? Верить ей или нет? Евреям собираться на выход или в стране есть правоохранительная система? – заявил Долинский в комментарии «Фактам».
«Это пещерное средневековье, а не патриотизм»
Уже на следующий день в ситуацию вмешался глава МВД Украины Арсен Аваков. Как и в случае с ромами, министр назвал действия националистов «средневековьем». Кроме того, полиция открыла уголовное производство.
— В Украине недопустимы публичные антисемитские призывы. В т.ч. на массовых акциях, как вчера в Одессе. Это пещерное средневековье, а не патриотическая позиция. По данному факту полиция Одессы зарегистрировала производство по ч.1 ст.161 «Нарушение расовой, национальной равноправия граждан», — написал Аваков в своем «Твиттере».
Состояние Балуха ухудшается, он продолжает голодовку
На заседание суда его не привезли, в связи с чем адвокат заявила о нарушении его прав.
Украинский политзаключенный Владимир Балух продолжает голодовку в крымском СИЗО не смотря на то, что состояние его здоровья ухудшается. Об этом Крым.Реалии заявила его адвокат Ольга Динзе.
«Ему голодовка дается с трудом. Кроме того, происходят постоянные провокации со стороны представителей администрации учреждения, которые приносят ему вкусные продукты, соблазняя его все же начать принимать пищу. Это немного дестабилизирует его, но он держится и держит свое слово», – сказала адвокат.
Также стало известно, что 4 апреля в «Верховном суде» Крыма рассматривали жалобу защиты Балуха о продлении ему меры пресечения.
Самого Балуха не доставили в здание суда, так как сейчас он находится в ИВС с. Раздольное. Он принимал участие в заседании суда по видеосвязи.
«Во время судебного заседания Балух был в наручниках, что является грубым нарушением принципа презумпции невиновности. После того, как адвокат сделал соответствующее заявление, наручники с украинца были сняты», — отметили в Крымской правозащитной группе.
Балух и его защита заявили суду о нарушении права на защиту, потому что участие в заседании суда по видеосвязи лишает Балуха возможности конфиденциально общаться с адвокатом, что является частью права на защиту.
В связи с этим заседание продолжат 5 апреля.
Как сообщалось, 14 марта подконтрольный Кремлю Верховный суд Крыма изменил приговор украинскому активисту Владимиру Балуху. Суд исключил из обвинения пункт о приобретении боеприпасов, активиста приговорили к 3 годам и 5 месяцам лишения свободы в колонии-поселении, а также штрафу в размере 10 необлагаемых минимумов доходов граждан (около 4,6 тысячи гривень).
Напомним, Балух объявил бессрочную голодовку в крымском СИЗО 19 марта. Он протестует против приговора, который ему вынесли 16 января 2018 года по сфабрикованному против него уголовному делу.
Как быстро справиться со стрессом: шесть простых способов
Стресс – опасная штука, которая подстерегает человека на каждом шагу. Заставить вас понервничать или позлиться может пробка на дороге, большое количество работы в офисе, плохое самочувствие родных или даже просто комментарий в соцсети.
Чтобы прийти в себя, важно не фокусироваться на причине стресса, а научиться справляться с ним.
Шесть простых способов вернуть себе спокойствие и способность трезво мыслить знает Today.
1. Сфокусируйтесь на дыхании
Ритмичное дыхание – отличное упражнение для борьбы со стрессом, которое не требует особой подготовки.
Как правильно это делать:
Установите таймер на три минутыСфокусируйтесь на своем дыханииСделайте глубокий вдох через нос, пока считаете до пятиЗадержите дыхание еще на пять счетовВыдыхайте, снова считая до пятиПовторяйте до тех пор, пока не почувствуете, что успокоились
Если вы испытываете не только стресс, но и сильную усталость, американский психиатр Мерлин Вей рекомендует делать это упражнение во время прогулки.
Секрет этого упражнения предельно прост: успокаивая дыхание, вы снижаете уровень гормона стресса кортизола.
2. Сделайте перерыв от телефона
Постоянная проверка новых уведомлений на смартфоне усугубляет стресс и нервозность.
Сделайте пауз и постарайтесь просто не проверять почту, сообщения и лайки хоть на какое-то время. Вместо этого сосредоточьтесь на себе и на том, как вы себя чувствуете: закройте глаза, дышите медленно и направьте мысли на то, за что вы благодарны судьбе.
Согласно исследованиям, способность чувствовать благодарность повышает уровень счастья человека.
3. Скачайте приложение для медитации
Популярные приложения Headspace или Insight Timer помогут вам сосредоточиться на внутренних ощущениях в максимально короткие сроки.
4. Слушайте медленную, расслабляющую музыку
Терапия музыкой – это отличный способ расслабиться, где бы вы ни находились.
«Слуховая кора взаимодействует с другими областями мозга, отвечающими за восстановление, движения, мотивацию и управление эмоциями», – рассказывает специалист по интегративной медицине Национального института здравоохранения США Эммелина Эдвардс.
Согласно исследованиям, музыка помогает людям справляться со стрессом, легкой депрессией и беспокойством.
5. Выпейте горячий чай
Чай или другой напиток без кофеина поможет расслабиться. Но не тратьте это время на проверку смартфона: лучше уделите несколько минут на расслабление, сосредоточившись на аромате чая, его вкусе и температуре, рассмотрите чашку, из которой пьете.
Это помогает настроить мысли на другой лад, сосредоточиться и успокоиться.
6. Прогуляйтесь
Свежий воздух, смена картинки, виды природы хорошо помогают в борьбе с беспокойством и неспособностью сосредоточиться.
Источник: https://www.segodnya.ua
С чем нельзя смешивать алкоголь
Здесь нужно быть компетентным и знать, что смешивать алкоголь ни в коем случае не стоит. В противном случае как минимум ужасное похмелье будет обеспечено. Если вы не планируете становиться алкоголиком, научиться грамотно пить все-таки стоит. По крайней мере, вы будете застрахованы от вероятных негативных последствий пьяного веселья. Итак, давайте поговорим о самых опасных сочетаниях спиртных напитков.
Алкоголь + алкоголь
Думаете, вы разбираетесь в алкогольном этикете? Что ж, тогда вам наверняка знакомы эти несколько правил.
Крепкие напитки никогда не смешиваются с менее выдержанными. Например, виски и коньяк не стоит пить после вина или ликера (или наоборот). В лучшем случае гремучая смесь чревата расстройством желудка и утренней головной болью.Не рекомендуется одновременно употреблять алкогольные напитки, сильно отличающиеся по технологии производства. Так что, после бокала пива лучше отказать себе в желании пригубить вино.
Самый опасный продукт — шампанское. С игристым вином категорически нельзя смешивать алкоголь, вне зависимости от степени его крепости. В сочетании с другими дурманящими жидкостями шампанское способно вызвать сильнейшее опьянение, а утром — ужасное похмелье.
Алкоголь + энергетики
Любимые современной молодежью энергетические напитки работают по принципу кофе: насыщая организм кофеином, они обеспечивают стойкий заряд бодрости. Во время действия активного вещества поднимается артериальное давление, за счет чего человек и начинает ощущать небывалый прилив энергии. Если энергетик сталкивается в желудке со спиртным, эффект усиливается в разы. Причем радостного в этом мало. Резкий скачок артериального давления может привести к резкому ухудшению состояния здоровья, вплоть до кровоизлияния в мозг и отказа работы почек.
Алкоголь + газированные напитки
На первый взгляд минералка и популярные напитки, например, Coca-Cola кажутся безобидными участниками веселого застолья. Тем не менее, желательно не совмещать эти продукты со спиртным. Объяснить столь странное табу можно очень просто. В газировке содержатся пузырьки углекислого газа, раздражающие слизистую оболочку желудка. В результате орган лишается естественной защиты, увеличивается скорость всасывания им алкоголя. Неоднократно доказано, что при смешивании спиртного с газировкой процесс опьянения происходит гораздо быстрее.
Алкоголь + лекарства
Наконец, мы подошли к самому важному пункту в статье. Медикаменты сами по себе требуют осторожности. Не зря же лекарства не рекомендуется начинать принимать без назначения врача. Ситуация в разы ухудшается, когда медицинские препараты употребляются одновременно со спиртными напитками. В списке ниже представлены лекарственные средства, с которыми ни в коем случае не стоит смешивать алкоголь.
Парацетамол. Если вы выпили таблетку анальгетика, откажитесь от нетрезвой вечеринки. Сочетание пьянящих напитков с парацетамолом может привести к интоксикации печени.
Инсулин. Диабетики вынуждены следовать строгому рациону, в том числе и отказаться от алкоголя. Причина проста: инсулин, который им необходимо вводить в организм, при взаимодействии с этиловым спиртом может вызвать кому.
Кофеин. Здесь ситуация та же, что и в случае с энергетиками. Кофеин в организме опьяневшего человека становится причиной резкого подъема давления.
Аспирин. Ацетилсалициловая кислота и без того негативно влияет на работу желудка. В сочетании с алкоголем аспирин дает двойной удар и нередко вызывает гастрит или язву.
Мочегонные препараты. Обмороки вследствие снижения артериального давления вполне реальны во время употребления пьянящих напитков. Спиртное в комбинации с мочегонными средствами дает именно такой эффект.
Антибиотики. Прием антибактериальных препаратов, к счастью, не опасен интоксикацией при сочетании с алкоголем. Зато в отсутствии результата терапии можете быть уверены — спиртное «делает» антибиотики неспособными выполнять свою функцию.
Сейчас я чувствую себя лучше, чем в бою с Кличко, — Фьюри
Британский супертяжеловес Тайсон Фьюри (25-0, 18 КО) заявил, что готов триумфально вернуться в бокс после длительного перерыва. Слова бывшего чемпиона мира приводит Boxing Scene:
«Я дал миру бокса обещание, что восстановлю свое верховенство еще раз. Когда я сделаю это, то вы спросите, как мне это удалось. Но кроме того, что я хочу вернуться на вершину, я хочу сделать это легко.
Говорят, что когда у тебя что-то есть, то ты это не потеряешь. У меня этого в изобилии. Небольшой животик никому еще не навредил. Я слышал, что некоторым людям он даже нравится.
У меня было немного веса, который я должен был сбросить. Было весело и это даже напоминало игру – сбрасывать вес, но еще веселее было его набирать. Я планирую оставить его еще ненадолго – согнать хотя бы за неделю до боя.
Даже с весом в 170 килограмм моя острота все равно была со мной. Сейчас вес сошел и я стал выглядеть лучше. Разве я не выгляжу хорошо? Сейчас я чувствую себя даже лучше, чем тогда, когда дрался с Кличко. Сейчас я нашел то, что искал внутри себя. Вы увидите лучшего Фьюри, выдержанного Фьюри».
Свой первый бой за 2,5 года Фьюри проведет 9 июня в Манчестере. Соперник британца все еще остается неизвестным.
20 апреля в Киеве будут бесплатные обследования на рак кожи
В рамках ежегодного «Дня меланомы в Украине» 20 апреля в Киеве пройдут бесплатные обследования населения на рак кожи и меланому. Бесплатную диагностику можно пройти в Институте дерматологии и косметологии доктора Богомолец по адресу бульвар Тараса Шевченко, 17.
Обзоры начнутся в 09.00 и продлятся до 18.00.
«20 апреля, как и все предыдущие годы, я снова стану волонтером и вместе с другими профессорами буду проводить обзоры в нашей клинике. За предыдущие девять лет в рамках Дня меланомы по всей Украине нам удалось обследовать 305 млн человек. У 954 из них была обнаружена меланома, а у 2708 — рак кожи. Часть этих людей смогла получить своевременную медицинскую помощь по месту жительства и теперь они живы и здоровы», — рассказала инициатор проекта, народный депутат Ольга Богомолец.
На сегодня благодаря совместной работе врачей, общественных организаций и СМИ с 2009 года, когда в нашей стране был проведен первый День меланомы, смертность от этой опасной опухоли уже удалось снизить по всей стране на 15%.
В планах организаторов уменьшить показатели смертности еще на 15-20% в течение следующих пяти лет.
Источник: kv.oblast.
Что ждет школьников и их родителей с 1 сентября?
О всех новшествах нового учебного года «КП» рассказала советник министра образования и науки Оксана Макаренко.
— В этом году стартует реформа школы. Что изменится?
— Те, кто пойдут в первый класс, будут уже учиться 12 лет по новым стандартам и учебникам. Поменяется сам принцип обучения. Как было раньше: преподаватель у доски передает знания — учит писать, считать, читать. После окончания — ВНО и поступление в вуз. В новый госстандарт мы добавили то, чего не было раньше: развитие эмоционального интеллекта, критического мышления, понимание своих чувств, чувств других, умение взаимодействовать в команде, экологическую компетентность, предприимчивость, инновационность, финансовую грамотность. И оценивать станут не только знания школьников, но и практические навыки.
Ведь на рынке труда спросом пользуются работники, которые помимо профессиональных знаний умеют применять их на практике. Например, вы помните формулу объема, но не можете посчитать после школы, сколько рулонов обоев нужно, чтобы сделать ремонт в комнате. Реформа образования призвана это исправить.
— Вас не смущает, что дети будут оканчивать школу в 18 лет, возможно — замужними, женатыми, а то и с детьми?
— Почему девушки должны обязательно родить в 17 лет в школе? А может, она пойдет карьеру делать? Я не говорю о том, что не надо рожать. Но давайте мы дадим возможность людям выбирать, как они хотят построить свою жизнь. Образование дает возможность стать успешными в жизни.
Почему сейчас есть сопротивление против 12-летки? Потому что люди не видят прямой связи между образованием и успехом в жизни. Я часто слышу: «Ну и что, изучал я эти интегралы — и где они мне пригодились?» Задание реформы — изменить обучение таким образом, чтобы оно было полезным для жизни, чтобы все, чему ты там научился, пригодилось потом.
Все новое — от учебника до парты
— Как будет происходить прием первоклассников?
— В первый класс не должно быть никакого конкурсного отбора. Уже в пятом классе, когда ребенок себя проявил, можно выбрать учебное заведение на конкурсной основе.
Что касается первоклашек, право на первоочередное зачисление получают те, кто проживает на территории обслуживания школы, дети работников учебного заведения и те, у кого в данной школе уже учится брат или сестра.
— Что должны уметь будущие первоклашки?
— Наше задание как министерства — подготовить педагогов, чтобы они могли учить детей разного уровня подготовки. Раньше пытались всех выравнять под один стандарт. Помните, была картинка в интернете: рыбка, слон и обезьяна сидят за партами. А учительница говорит: «А сейчас для всех одинаковое задание — залезть на дерево».
Раньше школа обучала одному типу интеллекта — академическому. Все, кто имел спортивный талант или коммуникационный, не имели возможности его реализовать.
Сейчас все по-другому. Не нужно готовить детей, учить читать и писать, не нужно покупать портфели и рюкзаки, учебники или еще что-то. Всем обеспечивает государство. Более миллиарда гривен выделяется на оборудование, еще часть дадут местные советы. Закупят все новое: от одноместных парт с другой конструкцией до интерактивных досок.
— Классы переоборудуют всюду? Или только в Киеве?
— Субвенция распределяется на каждого ученика. Возможны лишь минимальные отличия на уровне местной власти, сколько они могут сами добавить в соответствии с их возможностями.
Возможно, где-то не купят мультимедийные доски. Но парты, материалы для работы учителя будут точно — это все заложено в субвенции.
Деньги «на шторы» выделяет государство
— В школах всегда были взносы на бесконечный ремонт крыши, класса и т.д. Реформа изменит эту ситуацию?
— В рамках децентрализации все больше средств остается на местах. Денег, на самом деле, достаточно. В прошлом, позапрошлом году иногда неиспользованные миллионы возвращали на счета казначейства. Потому что привыкли, если что-то сломалось — обращаться к родителям. Не писать бюджетный запрос, не проводить сложную процедуру с тендерами, а к родителям. Да, много лет образование не финансировалось, выделялись деньги только на зарплату учителям, книги. Но уверяю, последние 2-3 года ситуация совсем иная. Средства выделяются.
Школа должна научиться работать с деньгами государства. Если директор этого не делает, то родители могут обратиться в райуправление образования с запросом — сколько денег в этом году выделено на их школу. В Киеве, например, есть карта, где можно увидеть в разрезе вашей школы, сколько выделено средств, будет ли плановый ремонт в этом году.
Кстати, не всегда виноват директор. В некоторых школах главы родительских комитетов превращались в такие себе коллекторские компании.
— Родительские комитеты разве не запретили?
— Родительские комитеты — организации, которые на бумаге должны защищать права детей и много чего полезного делать. Но по факту превратились в хозяйственные организации, которые собирали деньги и вкладывали в какие-то бытовые вещи школы. Поэтому, с одной стороны, закон расширил права родителей принимать участие в жизни школы, а с другой — отменил старое типовое положение о родительских комитетах. Сейчас нарабатывается новая нормативная база, какие формы можно предлагать родителям для привлечения в жизнь школы на уровне закона о среднем образовании.
Вопрос ребром
— Можно ли побороть буллинг — травлю детей?
— Сейчас создаются программы, которые вводятся в курс переквалификации учителей. Педагоги учатся, как работать с соцслужбами, как помогать детям. Но много зависит от позиции администрации школы, учителя, родителей. Потому что буллинг помолодел и происходит не только среди подростков, но и детей младшего возраста, для которых авторитет учителя важен и травлю можно быстро прекратить, если ты выстроил с ними доверительные отношения.
Буллинг не возникает одномоментно, это продолжительное действо. Искоренить его можно, изменив философию и атмосферу в школе. Сейчас мы над этим работаем, новый стандарт учит видеть личность в ребенке. Часто и сам учитель назначает кого-то потенциальной жертвой, когда выделяет ребенка из общего числа детей, говорит, что он какой-то не такой, плохо учится, плохо себя ведет, плохо одевается.
Сейчас много детей с синдромом дефицита внимания. Они более подвижные, им трудно высидеть 45 минут. И если учитель требует сидеть и не двигаться, ругает за это, не понимая, что происходит с ребенком, то он начинает себя вести плохо. И далее потенциально становится хулиганом, который вокруг себя формирует группу тех, кто будет кого-то травить.
Источник: kp.ua
Штрафной Ракицкого приблизил Шахтер к Кубку Украины. ВИДЕО
Российского рэпера Мота не пустили в Украину
Государственная пограничная служба Украины не пустила в Украину российского рэп-исполнителя Матвея Мельникова, более известного под псевдонимом Мот. Об этом сообщил помощник главы Государственной пограничной службы Украины Олег Слободян в соцсети Facebook.
— Кто интересовался репером Мотом. В связи с нарушением порядка въезда на временно оккупированную территорию АР Крым сегодня, 13 апреля, в аэропорту «Борисполь» пограничники не пропустили данного гражданина РФ через границу и запретили ему въезд в Украину сроком на 3 года, — написал он.
Российского хип-хоп-исполнителя Антоху МС не пустили в Украину, несмотря на то, что СБУ разрешила концерты.