События

В последнее время 36-летняя американская певица Бритни Спирс ведет здоровый образ жизни и активно занимается спортом. Видео своих тренировок певица часто публикует в Instagram. Недавно Бритни разместила видео, на котором выполняет различные спортивные упражнения вместе со своим 23-летним бойфрендом Сэмом Асгари.
Поклонники певицы каждый раз пишут ей сотни комплиментов в адрес ее фигуры. На этот раз Бритни очень удивила их, опубликовав фото своего завтрака: «Отличное начало дня», – подписала фото певица.

«Как ты можешь столько есть и оставаться такой же стройной?», «Ты заслуживаешь это, выглядишь замечательно», «Это что, все для тебя?», «Это достаточно большая порция для такой стройной, горячей девушки, как ты», «Это явно не еда для диеты», «Бритни, не могу поверить, что ты можешь все это съесть. Я бы поправилась, если б только понюхала эту еду», – написали подписчики певицы в комментариях.
Источник: https://www.segodnya.ua

Чтобы сохранить молодость важно не только правильно питаться и тренироваться, а еще и правильно дышать.
Чем чаще вы тренируете дыхательную систему, тем лучше ткани вашего тела снабжаются кислородом, за счет чего процессы старения замедляются.
Дыхание огня
Сядьте удобно, выпрямив спину (предпочтительно по-индийски, на полу). Закройте глаза, легко положите одну руку на живот, вторую – на бедро. Полностью расслабьте мышцы живота. Высуньте язык, приоткрыв рот, и начните часто-часто дышать, как делают собаки. Дыхание идет из вашего живота, поэтому ваш живот начнет двигаться вместе с вдохом и выдохом.
Продолжайте так несколько секунд, закройте рот и подышите часто через нос. Это будет похоже на быстрое обнюхивание, но делать это надо ритмично. Вообразите, что гасите огонь под вашим носом.
Будьте внимательны: если почувствуете хотя бы слабое головокружение, вернитесь к обычному дыханию.
Дыхание диафрагмой
Диафрагма – поперечная мышца, поддерживающая грудную клетку. Этой дыхательной техникой часто пользуются те, кто учится вокалу, ведь дыхание диафрагмой позволяет обеспечить более длительное поступление воздуха. Но упражнение будет полезно каждому, кто хочет научиться глубоко дышать.
Сядьте на стуле прямо, положите одну руку на живот, чтобы чувствовать движение мышцы. Медленно вдыхайте через нос, одновременно выпячивая живот, пока вдыхаете. Задержите дыхание на миг и выдохните медленно через рот, втягивая живот. Это упражнение полезно и для дыхания, и для мышц живота одновременно.
Дыхание через соломинку
Зажмите нос и возьмите в рот соломинку. Подышите через нее в течение минуты. Если кружится голова, сделайте перерыв.
Источник: http://healthystyle.info

Сегодня, 9 мая, в связи с мероприятиями в честь Дня победы над нацизмом во Второй мировой войне на ряде улиц в Киеве перекрывают движение транспорта. Об этом сообщает в Facebook МВД Украины.

С 3:00 и до завершения мероприятий перекрыты Площадь Славы, аллея Героев Крут до Аскольдовой могилы.

Также перекрыто движение транспорта на участках ул. Лаврская — ул. Запечерная, ул. Лаврская — въезд в музей Локальных конфликтов, ул. Лаврская — ул. Старонаводницкая, ул. Добровольческих Батальонов — ул. Радиальная, ул. Цитадельная — ул. Лейпцигская, ул. Цитадельная — ул. Лаврская, ул. Омельяновича-Павленко — ул. Григория Царика, пров. Инженерный — ул. Ивана Мазепы, ул. Московская — ул. Михаила Грушевского дл метро «Арсенальная», ул. Михаила Грушевского — пров. Виноградный, ул. Лаврская — пров. Лаврский.

Вторая мировая война — глобальный конфликт, во время которого погибло по разным оценкам от 50 до 85 млн человек, отмечают в Институте национальной памяти. Украинцы воевали против нацизма в семи армиях мира: Красной армии, Украинской Повстанческой Армии, Войске польском, Французских, Британских, Канадских вооруженных силах и армии США.

Прошедшие сутки в районе ООС характеризовалась увеличением применения сепаратистами тяжелого вооружения, в результате чего один военный погиб, четыре — ранены. Об этом в среду, 9 мая, сообщает пресс-центр операции Объединенных сил.

Отмечается, что боевые действия наиболее активно продолжались на крымском, светлодарском, авдеевском и мариупольском направлениях.

«В районах населенных пунктов Крымское, Попасная, Троицкое, Луганское, Зайцево российско-оккупационные войска применяли 152 и 122 мм артиллерию, минометы. В районах населенных пунктов Авдеевка, Марьинка, Шахта Бутовка, Широкино продолжались бои с применением стрелкового оружия. Подразделения Объединенных сил оказывали адекватный ответ», — сообщили в пресс-центре.

Сепаратисты 8 мая применили по мирным жителям населенных пунктов Зайцево и Лоскутовка пушки 152 и минометы 120 калибров. Снаряды попали в жилые дома и хозяйственные постройки.

В ночь на 9 мая активные оборонительные действия продолжались, один украинский военнослужащий погиб.

Напомним, за сутки 7 мая сепаратисты 15 раз открывали огонь по позициям сил ООС, ранения получили двое военнослужащих.

Для того, чтобы влюбить в себя мужчину, нужно оставаться собой, быть раскованной, естественной и уверенной. Звучит просто. А как применить навыки на деле, когда от одного взгляда подкашиваются колени?
У нас есть для тебя 10 дельных советов, которые помогут влюбить парня мечты.
 Выгляди соблазнительно
Мужчины любят глазами – это факт. Для того, чтобы разглядеть твою душу и узнать насколько ты прекрасный человек, он сначала должен клюнуть на внешнюю красоту.  Запомни простое правило: чтобы ухаживали за тобой, ты должна сама за собой ухаживать. Роскошные волосы, подтянутое тело, запоминающийся аромат, стильная одежда – он должен чувствовать конкуренцию, видеть, что на тебя засматриваются и другие мужчины, и хотеть выйти победителем из этой битвы.


 Улыбайся
Улыбка обезоруживает, и этим обязательно нужно пользоваться в процессе соблазнения. Твой звонкий смех, кокетливая ухмылка, сияющие глаза и довольный вид – прямое доказательство того, что тебе приятно и весело в компании мужчины. Он просто не сможет не влюбиться в ту, которая заставляет его улыбаться и убеждена в том, что он лучший. Потому смейся над его шутками, расплывайся в улыбке, когда видишь его – сотвори вокруг вас лучезарную атмосферу добра, и ему захочется возвращаться к этому ощущению снова и снова.

 Будь вежливой и милой
Грубость и высокомерие отпугивают мужчин. Если ты будешь хамить официантам и огрызаться прохожим, он скорее всего сбежит, подумав, что это лишь слабое подобие того, что ожидает его в будущем. Мужчина ищет милую, нежную и вежливую, для которой порой нужно стать защитником, а не волчицу, которая способна загрызть каждого, кто поступил не по ее воле.
 Разделяй его увлечения
Верный способ влюбить в себя парня – завоевать его интеллект. Для этого увлеченно слушай о его хобби, умей поддержать разговор о том, что он любит. Разделять увлечения мужчины очень важно. Он должен чувствовать, что тебе интересно с ним и ты в него веришь.


 Верь в его мечту и вдохновляй
Мужчины не так эмоциональны, как женщины, и он вряд ли будет просить поддержки открыто. Но вера в него всегда поможет добиться максимальных результатов. Если ты увлечена его мечтой, разделяешь ее и смотришь на него горящими глазами, он просто не сможет не ответить взаимностью. Стань для него музой и вдохновительницей.
 Оставайся личностью
Не нужно все время идти на поводу у мужчины. Если тебя что-то не устраивает – признайся. Ему будет гораздо интереснее общаться с личностью, интеллектуальным взрослым человеком, у которого есть свои желания. Не бойся небольших разногласий, они только подпитают его интерес к тебе.


 Прикасайся к нему
Тактильный контакт очень важен в общении двух влюбленных людей. Касайся его будто случайно. Его тело должно запомнить легкое волнение, которое возникает в твоем присутствии. Вооружись всей той нежностью, которая есть в тебе и изливай ее в каждом прикосновении. Старайся схватить его за руку, если тебя что-то напугало или возьми за локоть, когда переходишь дорогу. Дай ему понять, что без него тебе было бы не так хорошо.
 Удивляй
Он может думать, что знает тебя, как свои 5 пальцев, но ты должна всегда иметь про запас способ, как его удивить. Мужчины ценят новизну и любят все исследовать, пусть он не устаёт тебя познавать. Если ты будешь увлеченной натурой тебе будет легче увлечь мужчину. Дай ему шанс восхищаться тобой.
 Будь труднодоступной
Не раскрывай все карты на первом свидании, он должен чувствовать, что за тебя придется побороться. Человек так устроен – мы ценим то, что достается нам с трудом. Потому иногда уйди со свидания пораньше или скажи, что не можешь встретиться из-за проблем на работе. Дай мужчине почувствовать, что он соскучился по тебе.
 Не позволяй ему раньше времени узнать, что ты влюблена
Мужчины по своей природе охотники, и если он поймет, что ты уже без ума от него – быстро потеряет интерес. Чем дольше длится погоня и чем сложнее ему будет добиться признания в твоих чувствах, тем больше он будет их ценить.
 Источник: http://lady.tochka.net/

Создатель «Звездного пути» и «Пробуждения силы» берется продюсировать супергеройский фильм под названием «The Heavy» («Тяжкий»). А в режиссеры Абрамс зовет Джулиуса Эйвери, вместе с которым сейчас работает над проектом «Оверлорд».
Сценарий написал Дэниэл Кейси. Сюжет, естественно, хранится в тайне, а производство осуществляется в обстановке строжайшей секретности, как и всегда с проектами Дж. Дж. Абрамса. Все, что известно, — «The Heavy» должен стать новым словом в супергеройском жанре и, что называется, порвать шаблоны.
Джулиус Эйвери, заявивший о себе фильмом «Сын оружия» («Молодая кровь»), сейчас заканчивает работу над «Оверлордом» для компании Абрамса Bad Robot, действие которого разворачивается во время Второй мировой войны.
Что касается «The Heavy», его дистрибуцию также взяла на себя студия Paramount. Релиз намечен на 25 октября этого года.
Источник: https://kinoafisha.ua

На финальном матче Кубка Украины между «Шахтером» и «Динамо», который состоится 9 мая в Днепре, ожидается аншлаг. Об этом Tribuna.com сообщили в ФФУ.

«Днепр-Арена» готова принять на финал около 30 000 зрителей, это немного меньше обычной вместимости стадиона (31 тысяча).

Финал Кубка Украины «Динамо» — «Шахтер» начнется 9 мая в 20:30.

Кстати, финал Кубка Украины между «Динамо» и «Шахтером» «Днепр-Арена» примет впервые. До этого команды боролись за Кубок в Киеве, Харькове, Сумах и Полтаве.

Отметим, что в рамках решающей встречи Кубка игроки «Шахтера» уже выходили на поле этого стадиона. Это было в сезоне 2008/09, когда «горняки» проиграли «Ворскле».

Ведущий утреннего шоу «Завтрак с 1+1» Руслан Сеничкин предлагает приготовить очень вкусный, ароматный и сочный пирог — киш с томатами, брокколи и шпинатом!
Время подготовки 20 минут Время приготовления  25 минут   Ингредиенты
Яйца — 4 шт.Помидоры — 5 шт.Брокколи — 1 шт.Шпинат — 100 гСыр фета — 150 гСливки — 100 млЛук порей — 1 шт.Сливочный сыр — 150 гПесочное тесто — 450 гСпеции — по вкусу
Способ приготовления

Источник: smak.ua

В первом полуфинале Евровидения 2018 выступили 19 конкурсантов, однако в финал из них попали только 10: Албания, Чехия, Литва, Израиль, Эстония, Болгария, Австрия, Финляндия, Ирландия, Кипр. 

Также в финал конкурса автоматически прошли страны «большой пятерки» — Испания, Великобритания, Италия, Германия и Франция  и страна-хозяйка конкурса — Португалия.

Представитель Украины Melovin будет бороться за право участвовать в финале конкурса во втором полуфинале Евровидения — 10 мая. Музыкант выступит под номером 18.

Видео выступлений всех победителей первого полуфинала:

Eugent Bushpepa (Албания) — Mall

Mikolas Josef (Чехия) — Lie To Me

Ieva Zasimauskaite (Литва) — When We’re Old

Netta (Израиль) — Toy

Elina Nechayeva (Эстония) — La Forza

EQUINOX (Болгария) — Bones

Cesar Sampson (Австрия) — Nobody But You

Saara Aalto (Финляндия) — Monsters

Ryan O’Shaughnessy (Ирландия) — Together

Eleni Foureira (Кипр) — Fuego

Напомним, право принимать популярный конкурс Португалия впервые получила благодаря победе Салвадора Собрала с песней «Amar pelos dois». В финале Евровидения 2017 в Киеве он набрал рекордные 758 баллов.

Источник: telegraf.com.ua

Сенатор-республиканец Джон Маккейн составил список людей, которых хотел бы позвать на собственные похороны. В перечне указанных лиц не оказалось действующего главы США Дональда Трампа. Об этом сообщили The New York Times со ссылкой на родственника сенатора.

Вместо Трампа Маккейн пожелал видеть вице-президента Майкла Пенса.

Помимо списка гостей Маккейн уже обдумал место, где с ним будут прощаться. Церемония пройдет в Вашингтонском кафедральном соборе.

Джону Маккейну 91 год. Ранее врачи поставили ему диагноз — рак мозга. В июле 2017 года политик перенес операцию по удалению опухоли. Уже в апреле этого года политик перенес еще одну операцию.