3e99797e

Происшествия

Секреты борьбы с женским варикозом

ноги Кстати, сами мужчины страдают этим заболеванием в 4 раза меньше, чем женщины. Абсолютно никакой справедливости. Познакомим прекрасных дам с факторами риска развития варикоза, с основными способами борьбы с расширенными венами и расскажем все, что необходимо знать о профилактике этого заболевания.
Факторы риска
К основным факторам, которые напрямую способствуют развитию варикоза, можно отнести следующие: наследственность, пол, вес, образ жизни и профессия, беременность, питание. Тот факт, что женщины чаще подвержены этому заболеванию, нежели сильный пол, можно объяснить и такими факторами, как: гормональный фон и выбор обуви на высоком каблуке.
Прекрасному полу сложно отказаться от изящных туфлей на каблуках. Офисные платья и сногсшибательная шпилька — невероятно модный и стильный ансамбль. Сложно поспорить с тем, что обувь на шпильке — это действительно красиво. Однако, выбирая каблук более 4 сантиметров, женщина невольно нарушает нормальную амплитуду мышечных сокращений голени, которые словно насос обеспечивают подъем крови снизу вверх. И как следствие — венозный застой и последующая трансформация вен.
Как бороться с варикозным расширением вен? Женщинам, которые уже столкнулись с варикозом, следует помнить, что им стоит больше ходить, меньше сидеть, отдыхать с высоко поднятыми ногами, а также носить эластичные чулки, которые можно выбрать, посоветовавшись с врачом. Они хоть и не лечат само заболевание, зато существенно снимают дискомфорт.
Также стоит следить за тем, чтобы не возникало запоров — для этого необходимо включить в рацион продукты, насыщенные клетчаткой — будь-то цельные злаки, овощи, фрукты.
Физиотерапевтические процедуры, лечебная физкультура, ношение эластичных чулков — все это относится к консервативному лечению, которое не избавит вас от варикоза, а всего лишь поспособствует временному улучшению состояния вен. Единственно радикальным способом избавление от патологии станет оперативное лечение, в частности, склеротерапия и венэктомия.
Профилактика варикоза
Профилактика варикоза поможет тем женщинам, которые еще не столкнулись с этим заболеванием или хотят затормозить его развитие.
— Необходимо регулярно следить за своим весом, исключить из своего рациона острую и соленую пищу.
— Постоянная двигательная активность и констрастный душ — станут эффективными средствами профилактики.
— Следует использовать компрессионный трикотаж, выписанный специалистом.
— Выбирайте удобную обувь, каблук которой не должен превышать 3-5 сантиметров.
— Во время сна или отдыха ноги должны находиться в приподнятом состоянии.
— Просыпаясь, не стоит рывком подниматься с постели — перед этим следует подготовить свои ноги к смене положения, выбрав для себя утренний комплекс упражнений для ног.
— Если ваша работа сидячая, то старайтесь класть ножки на специальную подставку. Избегайте позы «нога на ногу».
Не случайно в народе любят поговорку: осведомлен — вооружен! Ведь предотвратить развитие заболевания гораздо легче, чем затем бороться с негативными последствиями. 
Заботьтесь о своем здоровье и будьте всегда красивыми!
Источник: http://www.garmoniazhizni.com

Группа Rammstein готовится к записи прощального альбома

Rammstein На официальной странице в Facebook группа опубликовала несколько фотографий из студии с комментарием «Процесс идет».
Последним на данный момент студийным альбомом группы на сегодняшний день остается «Liebe Ist Fur Alle Da», вышедший 9 лет назад. В 2011 Rammstein представили сборник лучших песен «Made in Germany», включив туда ранее не издававшийся трек «Mein Land».
Участники группы уже подтверждали ранее, что работают над созданием седьмого альбома, первые сессии звукозаписи состоялись в 2015 году.
В то же время гитарист Рихард Круспе в прошлом году заявил в интервью на фестивале «Resurrection Fest» (Испания) о своем скептическом отношении к возобновлению студийной работы, потому что в прошлый раз группа едва не развалилась во время записи альбома.
Он также отмечал, что предстоящий релиз с высокой долей вероятности станет для Rammstein последним.
Источник: https://telegraf.com.ua/

В Запорожье подъемник мусоровоза убил пешехода (ФОТО)

пешеход ранен

В Запорожье на пешехода упал подъемник мусоровоза, в результате чего мужчина погиб. 

Об этом в пятницу, 20 апреля, сообщает пресс-служба управления патрульной полиции в Запорожской области.

Инцидент случился, когда житель Запорожья подошел к своей машине.

«Он умер или в больнице, или во время транспортировки в больницу», — сообщили в полиции.

По данным Интерфакс, открыто уголовное производство по статье о нарушении правил безопасности дорожного движения или эксплуатации транспорта лицами, управляющими транспортными средствами.

 

София Ротару: где выступает и сколько получает за концерт

София Ротару Певица София Ротару, как признался ее директор, сейчас не дает больших концертов и не ездит в туры по городам. Но и с музыкой она не закончила.
София Ротару, как и раньше, выступает на сцене, только эти сцены стали не такими большими. В недавнем интервью директор Софии Ротару Сергей Лавров сообщил, что выступает она на корпоративах и на закрытых вечеринках:
В мае у нее запланировано несколько концертов в Германии. Сольных концертов по России действительно пока не планируется. Хотя София Михайловна находится в потрясающей форме – и концертной, и физической. Все, кто видит ее без грима, поверить не могут, что ей столько лет. Даже сын Руслан ей периодически говорит: «Мама, ты когда в последний раз в паспорт заглядывала?».
Также Сергей лавров рассказал интересную подробность. Он назвал сумму, которую София Ротару получает за исполнения нескольких песен:
Но пять-шесть, иногда десять закрытых выступлений в месяц есть. Плюс София Михайловна участвует в разных фестивалях. За две-три песни организаторы готовы заплатить достойно. Минимум 25–30 тысяч евро за две-три песни.
Источник: https://glamurchik.tochka.net

Первое видео со съемок «Игры престолов» 8 сезона

Игры престолов

Хотя в видеоролике в Instagram Кларк нет так много информации, как бы этого хотели фанаты сериала, потому что большинство актеров и сценарий скрыли «спойлеры» с помощью редакторов, однако точно известно одно – актриса Эмилия призвала сторонников ленты сделать пожертвование в фонд медсестер Королевского колледжа . Один из них сможет поужинать с Матерью драконов и побывать на съемках «Игры престолов».


Среди небольшой закулисной экскурсии по месту съемок также на несколько секунду появился киноактер Кит Харингтон, который исполняет знаменитую роль Джона Сноу. Пара главных героев была загримированна и одета в стилизованные костюмы из «Игры престолов».

Климкин рассказал о встрече G7 в Торонто

встреча G7 в Торонто

Министры иностранных дел «группы семи» на переговорах в Торонто обсудили оккупированные Крым и Донбасс, Украину воспринимают как неотъемлемую часть свободного мира, общего демократического пространства, сообщил министр иностранных дел Украины Павел Климкин.

«Спасибо Христе Фриланд и всем министрам ИД стран G7 за дружескую беседу. Обсудили оккупированные Крым и Донбасс. Украину воспринимают как неотъемлемую часть свободного мира, общего демократического пространства. Наши партнеры по G7 атаку на Украину видят как атаку на этот свободный, демократический мир», – написал он в своем акаунте в Твиттер в воскресенье вечером.

Как сообщалось, 22 апреля министры иностранных дел «группы семи» с 22 по 24 апреля в Торонто проведут переговоры по ряду международных проблем.

Встреча глав МИД семи стран — Великобритании, Германии, Италии, Канады, США, Франции и Японии — пройдет под девизом «Строя более безопасный мир».

В соответствии с планом встречи, размещенном на официальном веб-сайте G7, заседания и двусторонние встречи между главами МИД «Большой семерки» состоятся 22 и 23 апреля, а 23 и 24 апреля — между министрами по безопасности.

Помимо этого, на 23 апреля запланировано общее заседание, в котором примут участие как главы МИД, так и министры, отвечающие за вопросы безопасности.

Темами встреч станут глобальные вызовы и вопросы, имеющие международное значение. Так, главы МИД G7 обсудят усилия по денуклеаризации Корейского полуострова, взаимоотношения с Россией, Украиной, ситуацию в Сирии и в ближневосточном регионе, а также палестино-израильский конфликт.

Кроме того, министры намерены затронуть такие темы, как противодействие терроризму, в том числе в киберпространстве, и нераспространение оружия массового поражения.

Встреча G7 ознаменует первый этап обсуждения перечисленных вопросов, которые рассматриваются в преддверии саммита «большой семерки». Саммит «группы семи» состоится в июне в канадском регионе Шарлевуа (Квебек).

Трейлер фильма «Великий уравнитель-2» c Дензелом Вашингтоном

Великий уравнитель-2 Ролик опубликован на YouTube-канале киностудии Sony Pictures. 
Режиссером второй части выступил автор первого фильма 2014 года Антуан Фукуа.
В центре сюжета вновь оказывается бывший агент ЦРУ Роберт Маккол. Он честно пытается жить нормальной тихой жизнью, но все же иногда не выдерживает и вершит правосудие над негодяями.
Помимо Вашингтона в фильме сыграли Билл Пуллман и Мелисса Лео, снимавшиеся в первой части, а также Педро Паскаль и Эштон Сандерс.
«Великий уравнитель-2» выйдет в прокат в сентябре этого года.


Источник: https://112.ua/

В Японии умер самый старый человек на планете

Самый старый человек в мире, японка Наби Тадзима, скончалась на 118 году жизни в больнице города Кикаи на юге Японии, сообщает в воскресенье агентство Ассошиэйтед Пресс.

Н.Тадзима была единственным остававшимся в живых человеком, родившимся в XIX веке — она родилась 4 августа 1900 года. Она была признана самым старым человеком в мире семь месяцев назад после того, как в возрасте 117 лет скончалась жительница Ямайки Вайолет Браун.


Согласно данным Общества геронтологических исследований (США), сейчас титул самого старого человека в мире перешел к другой японке Тийо Мияко. Она живет в префектуре Канагава. Ей 117 лет и 10 дней.

На Донбассе 35 обстрелов, ранены два бойца

Донбасс

Подразделеня сепаратистов за минувшие сутки осуществили 35 обстрелов по позициям ВСУ.Были ранены двое военнослужащих, сообщает пресс-центр штаба АТО в утренней сводке в пятницу, 20 апреля.

Так, на донецком направлении из запрещенных Минскими соглашениями 120-мм минометов велся огонь по укреплениям ВСУ в Песках и Опытном. Также у районов Песков и Авдеевки военнослужащих обстреляли из минометов калибра 82-мм.

Из гранатометов, крупнокалиберных пулеметов и стрелкового оружия огонь велся по опорным пунктам вблизи шахты Бутовка, Водяного, Авдеевки, Лебединского и Каменки. Также стрелковое оружие противники применил неподалеку Марьинки, Пищевика и Гнутово.

На луганском направлении из гранатометов открывался огонь по позициям в районе населенных пунктов Станица Луганская, Майское и Артема.

Напомним, за сутки 18 апреля на Донбассе зафиксировали 50 вражеских обстрелов. Тогда были ранены двое военнослужащих.

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

Газпром начал процедуру расторжения контрактов с Нафтогазом

Газпром

Российский газовый монополист Газпром направил в Стокгольмский арбитраж документы для расторжения контрактов с украинским Нафтогазом. Об этом со ссылкой на данные компании сообщает в пятницу, 20 апреля, Газета.Ru.

«Сегодня Газпром направил в Стокгольмский арбитраж документы для расторжения контрактов с Нафтогазом Украины на поставку газа и его транзит через территорию Украины. Переговоры с Нафтогазом Украины к результату не привели», — заявили в компании.
Ранее сообщалось, что Газпром и Нафтогаз приступили к обсуждению условий нового контракта на транзит газа в Европу через территорию Украины. Уточняется, что речь идет об условиях транзита с 2020 года. 
Источник, близкий к Нафтогазу, отметил, что вопрос о продлении транзита после 2019 года поднимался несколько недель назад во время встречи представителей обеих компаний.