Свежие записи
22 подсказки известного психиатра, меняющие ваше сознание
Наверняка, каждый из нас ищет решения на эти простые и сложные задачи одновременно.
В поисках ответов, мы проходим различные тесты, зачитываемся психологической литературой.
А пресловутый толчок в сознании порой так и не наступает.
Российский психолог, психотерапевт и автор Михаил Литвак является одним из великих людей в области психиатрии.
Написав в общей сложности 30 книг на тему практической и популярной психологии, а также большое количество научных статей по важным темам в области психотерапии и психологии, Литвак оказал огромное влияние на понимание некоторых вещей.
Одна из его теорий, специально посвященная отношениям, конфликтам и разрешению проблем, называется “Психологическое айкидо”.
Как преуспеть в жизни и отношениях
Вот основные выдержки его теории, меняющей сознание человека:
1. Счастье – побочный продукт хорошо организованного действия.
2. Незрелый человек часто обладает знаниями, но он / она не знает, как их использовать, в то время как зрелый человек обладает знаниями и знает, как их применять на практике, чтобы достичь своих целей.Вот почему незрелые люди критикуют других, а зрелые действуют в правильном направлении.
3. Если вы хотите что-то доказать кому-то, это означает, что вы живете для этого человека. Но, если вы живете для себя, тогда вам никому ничего доказывать не нужно.
4. Люди не отвергают других людей – некоторые из них просто продвигаются вперед, а некоторые отстают и остаются позади. Те, кто отстают, чувствуют себя отверженными.
5. Фантазия – это голос наших возможностей.
Например, если я фантазирую о пении в опере, но у меня нет голоса и слуха, я вряд ли когда-либо буду на сцене. Однако, если я фантазирую о чем-то, что более соответствует моим способностям, я быстро реализую свои мечты.
6. Я не знаю пути к успеху, но я знаю кратчайший путь к неудаче – это вечное желание всем угодить.
7. Лучше общаться с хорошей книгой, чем с пустым человеком.
8. Если человек не может ничего хорошего рассказать о себе, но ему хочется поговорить – он или она начнет плохо говорить о других.
9. Нет мужской или женской логики, есть только способность или неспособность мыслить мудро.
10. Если кто-то упрекнул вас в неблагодарности, немедленно уточните, сколько стоят его услуги, оплатите их и больше не общайтесь с этим человеком.
11. Если вы гордитесь собой и любите себя, это не значит, что то же самое должны чувствовать по отношению к вам и другие.
12. Если вы хотите встретиться с самым страшным врагом – посмотрите в зеркало. Когда вы готовы встретиться с этим врагом лицом к лицу, у вас не будет проблем с кем-то другим.
13. Если вы хотите во что-то погрузиться, погрузитесь в знание (науку), но не вонзайте нож в спину друга.
14. Станьте успешными, и все оскорбления волшебным образом исчезнут.
15. Если вы хотите что-то, не просите разрешения. Вы не получите его! Просто действуйте.
16. Не гонитесь за счастьем, и вы найдете место, где оно обитает. Счастье само найдет вас.
Единственное место, где можно найти счастье находится внутри вас. Самый короткий путь к нему ведет через ваше личное развитие и самопознание.
17. Очень удобно разговаривать с другом, но действительную пользу принесет беседа с вашим врагом.
18. Депрессия была дана людям, чтобы заставить их задуматься и переоценить свое поведение.
19. Существует только одна действительная причина для прекращения романтических или деловых отношений – невозможность поддерживать свой личностный рост и развитие.
20. Когда вы общаетесь с кем-то, помните, что он или она о себе такого же хорошего мнения, как и вы о себе.
21. Способность любить и справляться с одиночеством является признаком духовной зрелости. На самом деле, мы работаем и творим что-то лучше всего, когда мы одни.
22. Вы должны делиться счастьем со своими друзьями и даже с врагами. Ваши друзья будут счастливы, а враги просто в ярости.
Источник
Лилия Ребрик рассказала, как украсит и что положит в корзину
Стали известны праздничные традиции телеведущей Лилии Ребрик. Так, знаменитость рассказала, как готовится к Пасхе-2018.
Как призналась Ребрик, которая беременна во второй раз, на Пасху они с мужем Андреем Диким и дочерью Дианой традиционно ездят в город Черновцы. Однако из-за положения телезвезды в этот раз они останутся в Киеве.
«До этого года мы всегда ездили на Пасху в Черновцы, где я родилась. Мне очень нравится, что за огромным семейным столом собираются все наши родственники, как бы далеко друг от друга мы не жили. В пасхальные праздники действительно очень важно встретиться всем вместе и провести эти дни с самым родными. «
Напомним, что Пасха в этом году отмечается 8 апреля, а потому уже необходимо собирать праздничную корзину. Так, Лилия Ребрик рекомендует положить в корзинку блюда и продукты домашнего приготовления — те, которые любит ваша семья. Например, она пойдет в церковь святить следующее: пасхальный кулич, крашанки, домашнюю колбасу, сыр, соль и хрен.
За украшение корзинки в семье Ребрик отвечает ее дочь Диана. По словам ведущей, девочка самостоятельно сделала пасхальную игрушку.
«Дианка собственными руками сделала очень милое пасхальное украшение – она сваляла кролика из овечьей шерсти, с фиолетовым носиком и юбочкой из фетра. Так что наша пасхальная корзинка будет особенной.»
Источник: hochu.ua
Кара Делевинь похвасталась опасным снимком
Звезда подиумов обвинила его в том, что мужчина заставил Кару рисковать жизнью на съемочной площадке. Напомним, что ранее Делевинь позировала в южноафриканском заповеднике. Модель окружили львы, которые едва не атаковали знаменитость. Кроме того Каре пришлось избавиться от одежды, что существенно увеличило риск нападения. А спустя 2 недели после опасных съемок, животные набросились на одну из посетительниц заповедника. Стоит отметить, что британка позировала на открытом пространстве, а львы не были ограждены от супермодели.
Тем не менее, пока разбирательства с агентом продолжаются, Делевинь продемонстрировала кадры, ради которых рисковала здоровьем и жизнью. Как пишет storinka.com.ua, стало известно, что фотосессия была приурочена новой коллекции часов популярного швейцарского бренда «Don’t Crack Under Pressure». Кстати, Кара прикрывала обнаженные участки тела руками. В то время как на заднем фоне львы гуляли без каких-либо средств защиты. Несмотря на профессиональные фото, а также штат опытных сотрудников, многие поклонники раскритиковали кадры британки. Выяснилось, что не все последователи супермодели оценили татуировки манекенщицы.
Источник: https://kinoafisha.ua/
Украинского борца не пустили на чемпионат Европы в Россию
Чемпион мира-2015 и серебряный призер Олимпиады-2016 по греко-римской борьбе Жан Беленюк таки не поедет на чемпионат Европы, который стартует в начале мая в Каспийске (Россия). Несмотря на рекомендацию Министерства молодежи и спорта не ездить на соревнования на территорию страны-агрессора, Ассоциация спортивной борьбы Украины приняла противоположное решение и повезет спортсменов на континентальное первенство за собственные деньги.
Правда, не учтен один нюанс: большинство борцов и среди них Беленюк являются кадровыми офицерами Вооруженных сил Украины. Этим атлетам запретили ехать в Россию по линии ВСУ.
Жан не смог скрыть горечи разочарования. Причем затянул в собственном «инстаграме» известную песню о «спорте вне политики» издалека. Друг подарил сумочку с изображением Жана. Дальше по тексту:
— Спасибо огромное за предоставленную крутую сумку с изображением меня с украинским флагом после победы на чемпионате Европы-2016! Очень символично, что она дошла ко мне в преддверии чемпионата Европы, который пройдет в российском Каспийске и на который, к своему глубокому сожалению, мне ехать запретили за неделю до выезда! Не хочу вдаваться в подробности, отмечу лишь, что мы до последнего боролись за право ехать на эти соревнования и, ручаюсь, приложили бы все свои силы, чтобы поднять украинский флаг и на этом всеевропейском форуме! Была потрачена масса сил, времени, нервов и здоровья для того, чтобы подготовиться должным образом, но сейчас понимаю, что все было зря… В будущем все поменяется, и политическая конъюнктура в том числе, как это было неоднократно, но никто не вернет спортсменам их молодость и возможность, будучи молодым и сильным, проявить себя! Честно признаюсь, невзирая на то, что улыбаюсь на фото, внутри «скребут кошки», мужчины должны уметь порой скрыть свои истинные эмоции! Спасибо Диме за сумку! У меня все!
Есть для Жана неплохой совет. Коль он так обеспокоен своим неучастием, выход найти не сложно. Достаточно просто отказаться от офицерских погонов ВСУ, иными словами, перестать быть армейцем. Однако пойти на такой шаг Беленюку мешает его меркантильное естество.
Напомним, что война Украины с Россией началась весной 2014 года и привела к аннексии страной-агрессором Крымского полуострова и смертями более десяти тысяч украинцев.
Симпсоны заговорили на закарпатском диалекте (ВИДЕО)
Ролик назвали Симпсоны из Чинадиево. По сюжету, главная героиня Морика (Мардж) посылает своего супруга Золика (Гомера) на заработки в Чехию.
В Сети был опубликован эпизод Симпсонов, озвученный на закарпатском диалекте. В видео главный герой Гомер получил имя Золик, а Мардж переименовали в Морику. Эпизод был опубликован на YouTube-канале Munkach Bloggers.
По сюжету серии, Морика посылает своего супруга Золика на заработки в Чехию. Он отправляется в пивную, где принимается жаловаться своим друзьям.
Ранее сообщалось, что полиция задержала водителя с правами, оформленными на имя Гомера Симпсона.
Разрыв экономических отношений с РФ сделает Украину сильнее
Премьер-министр Украины Владимир Гройсман считает, что решение правительства Украины о разрыве программы экономического сотрудничества с Российской Федерацией пойдет на пользу Украине, сбалансирует ее экспортную политику, сделав страну сильнее. Об этом он заявил в интервью одному из телеканалов, сообщает пресс-служба правительства.
«Именно Россия сделала неприемлемые шаги – война на Донбассе, экономическое давление. Поэтому мы были вынуждены принять такое решение. Наш экспорт в Европу и Азию растет. Мы из-за разрыва становимся только сильнее», – отметил премьер.
При этом Гройсман акцентировал, что сегодня нужно строить производство в Украине, развивать собственный продукт. «Я рад, что мы отвязались от зависимости от России. Есть огромный свой потенциал», – добавил премьер.
Отметим, ранее стало известно, что Кабинет министров Украины намерен прекратить действие программы экономического сотрудничества Украины и России на 2011-2020 годы и создать государственное учреждение «Офис по привлечению и поддержке инвестиций».
Источник: 112.ua
Что Путину удалось сделать для россиян за последние 8 лет?
Социологи «Левада-центра» представили результаты опросов россиян относительно достижений и неудач президента РФ Владимира Путина. Об этом пишет «Левада-центр».
Согласно итогам опроса, проведенного в конце апреля, чаще всего респонденты относят к успехам Путина возвращение России статуса великой уважаемой державы (47% в апреле 2018 года против 49% в марте 2015 года, когда последний раз проводился аналогичный опрос), стабилизацию обстановки на Северном Кавказе (38% против 34%), удержание России от распада (27 % против 33 %).
К другим успехам Путина опрошенные относят повышение пенсий и зарплат (24% против 29%) и удержание России на пути реформ (22% против 24%).
Выход из экономического кризиса 2008 года, укрепление закона и порядка и сближение между странами СНГ к достижениям главы государства относят 18% респондентов.
Что же касается претензий к Владимиру Путину, то тут часто упоминалась социальная сфера. По мнению россиян, президенту не удалось обеспечить справедливое распределение доходов в интересах простых людей (45% опрошенных в апреле 2018 года против 39% в марте 2015 года), вернуть простым людям средства, которые были ими утеряны в ходе реформ (39% против 34%).
Более чем в два раза возросли претензии относительно неспособности повысить зарплаты, пенсии, стипендии и пособия (32% против 15%). Растет число недовольных невозможностью преодолеть кризис в национальной экономике, остановить спад производства (27% против 23%), обеспечить укрепление закона и порядка (23% против 22%).
Согласно исследованию «Левада-центра», с 2015 года растет число россиян, указывающих на неудачи президента, и оценка его успехов скорее снижается.
Читайте также: ПУТИН В ЧЕТВЕРТЫЙ РАЗ ЗАНЯЛ ПОСТ ПРЕЗИДЕНТА РФ
СПРАВКА
Опрос был проведен 20–24 апреля 2018 года. Были опрошены 1600 человек в 136 населенных пунктах 52 регионов. Исследование проводилось на дому у респондента методом личного интервью. Статистическая погрешность при выборке 1600 человек (с вероятностью 0,95) не превышает: 3,4 % для показателей, близких к 50 %; 2,9 % для показателей, близких к 25 % или 75%; 2,0 % для показателей, близких к 10 % или 90 %; 1,5 % для показателей, близких к 5 % или 95 %.
Авиакомпания Ryanair заходит в Украину. Маршруты и билеты
Ирландская бюджетная авиакомпания Ryanair заходит в Украину. Об этом объявил президент Украины Петр Порошенко на пресс-конференции с главным исполнительным директором ирландской авиакомпании Майкл О’Лири и представителями Мининфраструктуры.
Лоукостер Ryanair начнет выполнять рейсы в Украину из шести европейских стран. Полеты начнутся в конце октября 2018 года.
Порошенко отметил, что минимальная стоимость билета будет составлять 10 евро, а средняя стоимость билета для Украины составит 40 евро.
О’Лири сказал, что авиакомпания начинает с 15 направлений, а в будущем (год-полтора) увеличит их количество до 30-40.
Кроме того, по его словам, планируется создать базу в Украине и IT-центра.
Он уточнил, что стоимость билетов стартует от 9,99 евро, их можно приобрести уже сейчас.
По словам О’Лири, сегодня стоимость билета из Киева в Варшаву у МАУ составляет 37 евро, Wizz Air — 41 евро, Ryanair — 9,99 евро.
Маршруты из Киева:
Киев-БарселонаКиев-БратиславаКиев-Гданьск.Киев-Краков.Киев-Лондон (Станстед).Киев-Вильнюс.Киев-Вроцлав.Киев-Познань.Киев-Стокгольм (Скавста).Киев-Варшава (Модлин).
Маршруты из Львова:
Львов-Дюссельдорф (Веце)Львов-Краков.Львов-Лондон (Станстед)Львов-МеммингенЛьвов-Варшава (Модлин). Начало полетов — 31 октября, 2 ноября 2018 года.
Билеты из Киева: 
Билеты из Львова:
источник: liga.net
Профессор Фукуяма рассказал, как Украине победить коррупцию
Известный американский философ и политолог Фрэнсис Фукуяма заявил, что для преодоления коррупции в Украине необходим наделить НАБУ дополнительными полномочиями, а также усилить судебную ветвь власти, сообщает 24 канал.
Такое мнение профессор Стэнфордского университета США выразил в кулуарах встречи Диалоги о будущем в Киеве.
«В основном коррупция имеет политическую окраску… Коррупция — это очень распространенный в Украине феномен, очень много коррумпированных людей есть именно в политике», — отметил Фукуяма.
По его мнению, коррупционеры используют свое положения для собственного обогащения.
«НАБУ должен получить более широкие полномочия… Для того, чтобы проводить, во-первых, следственную деятельность, а потом привлекать виновных к ответственности. Конечно, нужно усилить судебную ветвь власти, поскольку сейчас она не такая независимая. Это является критически важными элементами для обеспечения верховенства права», — убежден политолог.
Фукуяма отметил, что никакого роста уровня жизни населения нельзя достичь без экономического роста страны и призвал не ограничивать свободу слова в Украине.
«Я думаю, что факт наличия войны в Украине не должен создавать предпосылок для ограничения или свободы слова, демократического дискурса, или свободы самовыражения», — отметил он.
Фрэнсис Фукуяма — известный американский философ, политический экономист, публицист японского происхождения. Профессор Стэнфордского университета. Автор известной статьи «Конец истории и последний человек». Длительное время занимался исследованием СССР и России.
Президент одобрил легализацию самостроев
Президент Украины Петр Порошенко подписал закон, который разрешает легализацию объектов строительства, построенных без разрешения на проведение строительных работ до 9 апреля 2015 года.
Об этом свидетельствуют данные на странице соответствующего законопроекта №3696 на сайте Верховной Рады Украины.
Согласно документу, легализации подлежат построенные в период с 5 августа 1992 года до 9 апреля 2015 года индивидуальные (усадебные) жилые дома, садовые, дачные дома общей площадью до 300 квадратных метров, хозяйственные (приусадебные) здания и сооружения общей площадью до 300 квадратных метров, а также построенные до 12 марта 2011 года здания и сооружения сельскохозяйственного назначения.
При этом, право на легализацию не распространяется на многоэтажные жилые дома и объекты, построенные с существенными нарушениями законодательства, а также строительных норм и правил.