Статьи

Гостей  Древнего Киева ждет путешествие во времени на тысячу лет назад в эпоху Киевской Руси. Ведь в «Парке Киевская Русь» воссоздается на основе научных знаний Древний Киев V-ХIII веков в его натуральных размерах. Посетители смогут провести выходные в окружении уникальной деревянной архитектуры, окунувшись в атмосферу живого средневекового города.

Гости увидят деревянные оборонительные стены, усадьбы киевлян Х-ХII веков, ознакомятся экспозициями на территории и в музеях. Узнать больше о жизни наших предков можно, посетив музеи исторического костюма и деревянного зодчества, осмотрев экспозиции осадной техники, кораблестроения и средневековых пыток. В Княжестве «Киевская Русь» можно будет также посетить воссозданную уникальную деревянную Васильевскую церковь Х века и поставить в ней свечку за здоровье родных и близких.

Кроме этого гостей Древнего Киева ждет приятная весенняя программа, которая начнется с парада княжеских флагов и конно-трюковых выступлений. В Княжестве можно не только наблюдать за действом, но и приобщиться к нему. Гости смогут стать участниками различных конкурсов и соревнований, которые являются неотъемлемой частью праздничной программы. Это и средневековый футбол, и мастер-класс по старинному танцу Маразуля, перетягивание каната, зажигательные хороводы и флешмобы.

А вечером 30 апреля и 1 мая гостей ожидает уникальное зрелище, которое можно увидеть только в Древнем Киеве – стрельба с требушета огненными ядрами. Такое средневековое орудие в действии запомнится на всю жизнь.

Также каждый посетитель Древнего Киева сможет найти здесь занятие по душе – пострелять из лука в средневековом тире, примерить исторические костюмы и устроить яркую фотосессию, отчеканить монетку «на удачу», покататься на лошади верхом или в экипаже, прогуляться по берегу живописного Лесного озера или пролететь над ним на канатном спуске «Полетайло, принять участие в разнообразных мастер-классах. Отведать вкусных блюд можно будет в корчме и в беседках на территории. Также можно будет приобрести на ярмарке мастеров или в магазине оригинальные сувениры. Есть возможность остаться с ночевкой в доме гостиничного типа «4 комнаты» или в хостеле, предварительно  забронировав места.

 «Парк Киевская Русь» приглашает насладиться весенним теплом и просмотром развлекательной программы также 5-6 мая и 9 мая, вместе с семьей и друзьями устроить пикник на природе и окунуться во времена великой эпохи.

Древний Киев в «Парке Киевская Русь» расположен недалеко от Киев – всего в 45 минутах езды – в с. Копачов, Обуховский район, Киевская область. Цена билета – 150 грн., для пенсионеров и студентов – 100 грн., для детей школьного возраста – 50 грн., дошкольники – бесплатно.

Курсируют маршрутки из Киева от станции метро «Выдубичи», см. расписание на сайте.

Подробная информация на сайте www.parkkyivrus.com

Как Новый год у нас ассоциируется с елкой и мандаринами, так майские праздники с природой и шашлыками. И пока на мангале готовится мясо, можно утолить голод закусками. Их лучше приготовить дома заранее и сложит в судочки или замотать пищевой пленкой. Мы подобрали ТОП-10 закусок для пикника, как для худеющих, так и для вегетарианцев, и просто для всех, кто любит вкусно поесть. 

КАПРЕЗЕ НА ШПАЖКАХ

Это лёгкая итальянская закуска, включающая помидоры, моццареллу, оливковое масло и базилик. Обычно помидоры выкладываются по кругу на тарелке, а на них кладут сыр, базилик и поливают оливковым маслом. На на пикник удобнее взять капрезе на шпажках, а полить оливковым маслом можно непосредственно на месте. 

Капрезе на шпажках. Фото: соцсети

ЦУКИНИ В ДУХОВКЕ

Ингредиенты:

Цукини небольшого размера — 4 штуки Сыр твердый (по вкусу) — 50 гр Специи сушеные (орегано, базилик, черный перец, соль) — по щепотке Чеснок — 2 зубчика Оливковое масло — 2 ст. ложки

Цукини разрезать на 4 части и поместить на противень. В миске смешать все специи, мелко натертый сыр и рубленый чеснок. Цукини необходимо сначала полить оливковым маслом, а затем посыпать специями. Выпекать примерно 15 минут до готовности. Для придания золотистого цвета можно поджарить на сухой сковороде. Удобно сложить в судочек и есть на пикнике. Отлично подойдет к мясу.

Цукини в духовке. Фото: edalnya.com 

БУТЕРБРОДЫ С ИКРОЙ

Классический вариант закуски, которую легко и удобно приготовить непосредственно на пикнике. Нарезаем багет, смазываем его крем-сыром, вверху кладем чайную ложку красной икры и листик руколы — он не только сделает бутерброд ярче, но и придаст оригинальную вкусовую нотку.

МАЛОСОЛЬНЫЕ ОГУРЦЫ

Ароматные хрустящие огурчики станут отличной закуской к шашлыку. Готовить их очень просто. Необходимо срезать края огурцов и разрезать из 4-6 частей. А теперь приготовим соус. Для этого в  оливковое масло добавляем соль, перец и другие пряности по вкусу, а также измельченные чеснок и укроп. Смешиваем огурцы с соусом. Накрываем крышкой и отправляем в холодильник на ночь.

Малосольные огурцы. Фото: повар.ру

ЛУКОВЫЙ ПИРОГ

Удивительно, но луковый пирог есть холодным вкуснее, чем горячим. Так что смело можете брать его с собой на пикник.

Ингредиенты:

Для теста:

• Мука пшеничная — 170 г
• Сливки 20% — 100 г
• Желток — 2 шт 
• Соль — пол. ч.л

Для начинки: 

• Лук — 1 кг
• Сливки — 120 мл
• Два яйца 
• Соль — на кончике ножа
• Перец черный — по вкусу 

Смешиваем все ингредиенты для теста. Оно должно получится мягким и эластичным, по консистенции как пластилин. Обматываем тесто пищевой пленкой и кладем на час в холодильник. А в это время готовим начинку. Нарезаем лук соломкой. Пусть вас не смущает, что лука много — после тушения объем уменьшиться в три раза. Кладем лук в сковородку или кастрюлю и тушим в небольшом количестве воды на протяжении 35-40 минут. В конце даём воле испариться. Лук должен стать очень мягким. Даём ему остыть. 

Берём наше тесто и раскатываем круг толщиной примерно в 3 мм. Выкладываем тесто в круглую форму, формируем бортики, излишки обрезаем ногой. Проткните тесто вилкой несколько раз, чтобы оно не вздувалось. Выпекаем при 180 градусах 15 минут.  В лук добавляем сливки, яйца, соль, перец и все тщательно перемешиваем. Выливаем нашу начинку на тесто и отправляем в духовку ещё на 20 минут.  

ГУАКАМОЛЕ

Это холодная мексиканская закуска из мякоти авокадо. Авокадо должно быть спелым, по консистенции примерно как подтаявшее сливочное масло. Существует множество рецептов гуакамоле. Можно просто растолочь авокадо вилкой и добавить специи по вкусу. А можно добавить мелко нарезанные овощи — помидоры, огурцы, перец, лук. Гумакамоле очень вкусно есть с кукурузными чипсами, или просто намазывать его на хлеб или лаваш.

Гуакамоле. Фото: eda.ru

ЛАВАШ С ОВОЩАМИ

Смазываем лаваш крем-сыром. Чтобы он получился ярким и красивым, кладем на лаваш листы салата. Сверху выкладываем свежие овощи, нарезанные соломкой. Посыпаем тертым сыром. Такой рулет нужно разогреть на мангале, чтобы сыр расплавился. Но можно также есть холодным.

Овощной рулет в лаваше. Фото: REVISTA BABY — Unica.ro

СЭНДВИЧ С ТУНЦОМ

Хлеб для тостов поджариваем на сухой сковороде, буквально 10 секунд на каждую сторону. Смазываем два куска хлеба крем-сыром. Для начинки смешиваем тунец, яйца мелко нарезанные и сметану. На хлеб выкладываем листья салата, начинку, кружочки помидоров и огурцов. Соединяем два куска хлеба и разрезаем по диагонали. 

ХУМУС

Отличная закуска из нута, которую можно намазывать на хлеб или есть вместе с овощами. Приготовить ее дома не составит труда.

Ингредиенты:

• Нут — 100 гр .
• Семена кунжута — 1 ст.ложка
• Чеснок — 2 зубчика
• Оливковое масло — 1 ч.л
• Лимонный сок — пол.ч.л
• Паприка, соль — по вкусу 

Нут отвариваем согласно инструкции. Воду, в которой он варился не выливаем — она нам понадобится, чтобы довести хумус до нужной консистенции. Семена кунжута обжариваем на сухой сковороде, пока они не станут золотистыми. Чеснок измельчаем. Нут, 2 ст.л воды из-под нута и кунжут взбиваем в блендере. Добавляем остальные ингредиенты и при необходимости воду. Взбиваем ещё раз. Хумус по консистенции должен быть, как жидкая сметана.

Хумус. Фото: соцсети

МАРИНОВАННЫЙ ЖЕМЧУЖНЫЙ ЛУК 

Шашлычная классика. Чтобы приготовить такую закуску, необходимо взять мелкий лук-севок. Чтобы лук хорошо чистился, залейте его кипятком на 30 минут. Освобожденный от шелухи лук нужно залить маринадом. Для него смешиваем воду, соль, мед и укусу. Проварить лук в маринаде 1-2 мин. Переложить его в банку и залить маринадом. Поставить в холодильник на 12 часов. После этого можно смело брать такой лук в качестве закуски на пикник.

Маринованный лук-севок. Фото: Старый Лис — LiveJournal

В полиции Херсонской области не связывают самоубийство начальника Горностаевского райотдела полиции подполковника Руслана Бабича с работой, однако и других причин пока нет.

Самоубийство Бабича не связано с делами, которые расследовались в райотделе, или с конфликтом с руководством, рассказала Громадському радио Ирина Атаманенко, начальник отдела коммуникаций областного управления Национальной полиции в Херсонской области.

«В последнее время в районе не было таких громких преступлений, расследование которых несло бы риски для работников полиции. Конфликтов с руководством облуправления у Руслана Бабича, насколько мне известно, не было», — рассказала Атаманенко.

Главный консультант начальника облуправления Нацполиции в Херсонской области Елена Ренкас, которая была знакома с Бабичем в течение многих лет, рассказала: «Сейчас никто из херсонских коллег Руслана не знает, что побудило его на этот шаг. Я была знакома с ним не один год. Его жена, Татьяна, которая тоже работает в полиции, была моей однокурсницей во время обучения в вузе. Руслан — уравновешенный человек, который не имел никакой склонности к любым крайностям».

В Херсонской области нашли мертвым полицейского

Также, по ее словам, он не имел недоброжелателей, которые желали бы ему смерти, могли бы давить на него, чем-то шантажировать.

«Не слышала я и о том, что он имел какие-то проблемы в семье. Впечатления от совместной работы с Русланом у меня — только положительные. Поэтому лично меня эти события просто шокировали», — говорит Ренкас.

Руслан Бабич перестал выходить с подчиненными на связь 28 апреля, а сегодня, когда мужчина не приехал на сдачу дежурства, к нему домой направили оперативную группу. Там полицейского нашли повешенным на крючке на связке из двух ремней. По главной версии следствия, Бабич совершил самоубийство, однако предсмертной записки не нашли. По факту смерти открыто уголовное производство по статье «умышленное убийство» с пометкой «самоубийство».

Сервис Hulu продлил сериал «Рассказ служанки» на третий сезон, сообщает Variety.
Об этом решении стало известно спустя неделю после премьеры второго сезона, вышедшего на экраны 25 апреля.
По заявлению Hulu, его первая серия привлекла вдвое больше зрителей, чем пилотный эпизод.
Добавим, что сериал «Рассказ служанки», снятый на основе романа Маргарет Этвуд, в прошлом году стал настоящим триумфатором церемонии вручения теленаград «Эмми», одержав победу сразу в шести категориях. В этом году «Золотой глобус» принес в копилку проекта еще две статуэтки – в номинациях «Лучший драматический сериал» и «Лучшая актриса в драматическом сериале», которой заслуженно стала Элизабет Мосс.
Источник: https://112.ua/

Несмотря на то что убрать жировые отложения в какой-то конкретной части тела невозможно, существует ряд правил, благодаря которым живот и талия станут стройнее.
Эти советы особенно актуальны для женщин с типом фигуры «яблоко», ведь у них центральная часть тела является главной проблемной зоной, где откладываются лишние килограммы.
Откажитесь от капусты
Зачастую нежелательный объем в области талии и живота связан с такой банальной проблемой, как вздутие. И несмотря на то что капуста относится к низкокалорийным продуктам и рекомендована даже при очень строгой диете, попробуйте ненадолго от нее отказаться и посмотреть, как это повлияет на ваши параметры.
Замените соль пряностями
Еще одна причина, по которой вам никак не удается сделать живот более плоским, это лишняя жидкость в организме. Если вы потребляете много соли, она задерживает воду, провоцируя отеки. Никогда не добавляйте соль во время готовки, а делайте это уже в тарелке, а еще лучше замените ее различными пряностями и специями. Так вкус блюда будет интереснее и насыщеннее, а ваша талия — стройнее.
Ешьте больше огурцов
Огурцы — это идеальный продукт для всех худеющих. Они содержат мало калорий, но при этом занимают достаточное количество места в желудке, чтобы вы почувствовали сытость. Кроме того, огурцы имеют свойство выводить из организма лишнюю жидкость и снимать отеки, что, как мы выяснили, тоже влияет на ваши параметры.
Добавляйте петрушку
В завершение темы отеков, мы хотим предложить вам еще один простой совет. Он связан с регулярным употреблением в пищу петрушки, которая обладает легким мочегонным эффектом. Ее можно добавлять в салат и любые другие блюда, или же готовить легкий отвар и пить его перед едой. В любом случае это поможет вам получить дополнительную порцию витаминов, разнообразить привычные блюда и немного постройнеть.
Не отказывайтесь от жиров
Теория о том, что съеденные жиры мгновенно откладываются в жировые депо под кожей, давно устарела. Полезные жирные кислоты наоборот активизируют обмен веществ и помогают вам сжигать лишние калории. Планируя свой рацион, обязательно включайте в него рыбу, например, семгу или форель, а также авокадо, орехи и различные масла. Это может быть как оливковое масло, так и кунжутное или масло грецкого ореха. Выбор за вами.
Не исключайте углеводы
Отказ от углеводов — эта основная ошибка тех, кто стремится быстро похудеть. Мы полностью согласны с тем, что сахара и других быстрых углеводов вам действительно следует избегать, ведь они провоцируют резкий выброс инсулина, что провоцирует набор жировой массы, особенно в области живота. А вот крупы, макароны из муки грубого помола и цельнозерновой хлеб обязательно должны быть в рационе.
Завтракайте правильно
Очень часто проблема лишних сантиметров в области живота связана с неправильным пищеварением. Для того чтобы ваш кишечник функционировал так, как надо, важно завтракать, причем утренний прием пищи должен быть богат клетчаткой. Завтрак — это отличное время для фруктов и ягод, так что делайте основной упор именно на эти продукты, добавляя их в кашу, йогурт или творог.
Ешьте молочные продукты в первой половине дня
Говоря о кисломолочных продуктах, важно помнить, что они должны быть нормальной жирности. Не стоит покупать обезжиренные кефир и творог в надежде похудеть. Кроме этого, если вы страдаете излишним объемом живота, старайтесь есть все молочные продукты до обеда. Это поможет вам избежать отеков, о которых мы уже говорили, и съедать меньше в вечернее время.
Сократите потребление кофе
Тем, кто хочет сделать талию тоньше, мы советуем сократить потребление кофе. Ограничьтесь одной чашечкой в день, а в остальное время пейте как можно больше зеленого чая. Выпивайте по 5–6 чашек зеленого чая в день, и уже через неделю заметите, что любимые джинсы больше не давят вам в районе живота.
Источник: http://healthystyle.info

Народный депутат Украины Надежда Савченко продолжает голодовку, что сказывается на ее состоянии здоровья. В связи с этим парламентарию будут капать специальные капельницы, которые помогают разжижать кровь. Об этом рассказала ее сестра Вера Савченко во время митинга на Майдане.

— Голодовку Вера не прекращает, это ее позиция. Сейчас в штате врачи попросили купить какие-то капельницы, чтобы разжижать кровь. Кровь сгущается и сердцу трудно качать такую плотность. Это то, что было в России и в российских тюрьмах. Она на это идет сознательно, она этим подчеркивает, что дело начато в 2015 году, когда Россия держала ее в плену, — рассказала Вера в комментарии телеканалу NewsOne.

23 марта Шевченковский суд Киева избрал Савченко меру пресечения в виде содержания под стражей сроком на два месяца — до 20 мая — без права внесения залога. В тот же день во время своего выступления в суде депутат объявила голодовку.

Надежду Савченко подозревают в подготовке терактов в сессионном зале Верховной Рады, подготовке переворота и покушении на высшее руководство страны. Сама Савченко заявляет, что планировала «политическую провокацию», целью она назвала запугивание власти.

К советам Ванги старались прислушиваться все. Ведь всё, о чём она говорила, всегда сбывалось. 

Вот несколько ценных рекомендаций, которых следует придерживаться всем.

1. Ешьте из красивых тарелок и не храните в доме битую и испорченную посуду. Иначе благополучие и достаток уйдут от вас

2. Повесьте ветку бузины или подкову у входной двери и она оградит ваш дом от зла.

3. Чтобы удача сопутствовала, необходимо просыпаться и вставать именно на правую ногу. Также обувать необходимо первым делом правую ногу.

4. Не оставляйте на столе куски и корочки хлеба. Это притягивает бедность и неудачи. Скормите остатки хлеба птицам или животным.

5. Хотите, чтобы счастье жило в вашем доме постоянно? Тогда поменьше хвалитесь и рассказывайте о нём окружающим. Ведь ваша удача может испугаться чужой зависти и ускользнёт от вас.

6. Всегда учтиво относитесь к зеркалам. Всегда тщательно протирайте их, чтобы в доме не приживались болезни и ссоры. От битых зеркал необходимо сразу же избавляться.

7. Деньги и монеты всегда стоит хранить в кошельке. Крупные купюры , мелкие и монеты храните в разных отделениях. Так вы привлечёте в жизнь финансовые потоки.

8. Сидеть на столе — к бедности

9. Чтобы новый кошелёк притягивал деньги, поместите в него на некоторое время дорогое украшение.

10. Если решились испечь пирог, кулич или хлеб, то ни в коем случае нельзя сквернословить и ругаться, пока поднимается тесто. Иначе выпечка не только подпортится, но ещё и пойдёт во вред тем, кто её съест.

Источник: neskuchno-news.com

Об этом сообщает издание Comingsoon со ссылкой на официальный пресс-релиз компании.
«Было необычайно приятно работать с исключительно талантливыми Джонатаном Ноланом и Лизой Джой, а также их талантливыми актерами и съемочной группой. От вдохновенного повествования до невероятных визуальных эффектов, мы с большим нетерпением ждем, куда нас приведет следующая глава», — говорится в заявлении Кейси Блойс, президента программного департамента HBO. График выпуска третьего сезона пока не уточняется. Вероятнее всего, он будет представлен зрителям в 2019 году.
Напомним, что второй сезон шоу стартовал 22 апреля 2018 года. В нем снимались Эд Харрис, Эван Рэйчел Вуд, Джеймс Мэрсден, Тэнди Ньютон, Джеффри Райт, Тесса Томпсон, Джимми Симпсон, Родриго Санторо и другие актеры. Руководитель шоу Джонатан Нолан. Ранее стало известно, что исполнительница роли дочери фермера Долорес Абернати актриса Эван Рэйчел Вуд добилась, чтобы ее гонорар за участие в проекте был таким же, как и у звезд мужского пола, например, Эда Харриса.
Источник: https://www.kinonews.ru

Европейский Союз может усложнить правила въезда в шенгенскую зону для граждан стран с безвизовым режимом. Об этом сообщает ТСН.
Послы Евросоюза приняли решение ввести дополнительную проверку при пересечении границы, которая будет стоит 7 евро. Это предложение должны еще рассмотреть в Европарламенте и Совете ЕС.
Как предлагают послы, нужно дополнительно заполнять анкету на специальном сайте и максимум за 96 часов до поездки. Внесенные данные будут проверять через базы ЕС и Интерпола и только потом выдавать разрешение на въезд, которое будет действовать три года. 
С начала действия безвизового режима между Украиной и ЕС им воспользовались 490 тысяч украинцев. 
Источник: liga.net

А вот о морской болезни, болезни движения и укачивании знают все. Название этого тяжелого физического состояния появилось в те века, когда человек столкнулся с ним в морских путешествиях. Сейчас с укачиванием мы имеем дело повсеместно из-за активной эксплуатации автомобилей. И хотя кинетозу подвержены люди любых возрастов, наиболее тяжело его переносят дети от 2 до 10 лет.
Детское укачивание – причины Болезнь движения (укачивание) – это реакция организма на несогласованность между сигналами тела, посылающими в мозг информацию о движении, и визуальной информацией, получаемой органами зрения.
Другими словами, человек чувствует, что движется, но глазами не видит самого процесса движения и линии горизонта. Так происходит со взрослым, находящимся в каюте без окон на корабле (в поезде, на самолете), и с ребенком, низко сидящим в машине, или уткнувшемся в гаджет.
В этом случае наш вестибулярный аппарат регистрирует движение, а при этом глаза вокруг видят неподвижные предметы. Это приводит к сенсорному несоответствию, которое посылает в мозг неправильные сигналы. Результатом является слабость, головокружение, тошнота и рвота.
Укачиванию подвержена примерно треть населения планеты. По статистике им больше страдают женщины и дети, чаще молодые люди, чем старики. Однако причины возникновения этого явления сегодня поняты лишь частично.
Симптомы укачивания
Слабость и сонливость;
головная боль и головокружение;
тошнота и рвота (не приносящая облегчение), нередко боли в животе (эпигастральной области) и жидкий стул;
может сопровождаться скачками давления и усиленным сердцебиением (тахикардией);
может искажаться слух, зрение, обоняние и чувство вкуса. В этом случае запахи и звуки приобретают гипертрофированную оценку;
появляется иррациональное чувство страха и тревоги.
У совсем маленьких детей, не способных описать свои ощущения, понять состояние укачивания можно по:
 беспокойству и плаксивости;
частой зевоте;
холодному поту и бледности кожных покровов;
рвоте.
Профилактика детского укачивания Как известно, лучше предотвращать проблему, чем ее решать. А потому, зная, что ваш ребенок подвержен укачиванию в авто, подготовьте его и себя к путешествию:
перед поездкой следует отдохнуть и выспаться. Если у ребенка бессонница, дайте ему на ночь успокоительный травяной чай или теплое молоко с медом;
правильный рацион питания: в путешествие следует отправляться не на полный желудок, но и не голодным. Поесть следует за 2-2,5 часа до выезда. В рационе следует избегать употребления молока, бобовых, капусты, слив, груш, яблок, газированных напитков. Питье должно быть слегка кисловатым, а еда – не иметь резкого запаха и вкуса. Хорошо подойдут мюсли, творог, омлет, бутерброд с сыром или ветчиной;
настройте себя и ребенка морально: объясните малышу, что он в укачивании не виноват, это не стыдно и скоро закончится. Попросите его сразу сообщать о появлении симптомов. Сами запаситесь терпением, плотными пакетами, салфетками и водой.
Средства от укачивания детей в дороге Не используйте парфюм и не курите в машине – активные запахи провоцируют состояние укачивания. Автомобильный освежитель воздуха тоже лучше убрать – часто такие ароматизаторы слишком «ядовиты»;
прохлада: жара и духота усиливают укачивание, а прохладный воздух его ослабляет. Если можете, оставьте в автомобиле приоткрытым окно;
видеть горизонт: постарайтесь так усадить ребенка, чтобы в процессе езды он видел горизонт через лобовое стекло. Это помогает мозгу получать визуальное подтверждение движения;
придерживайтесь спокойной манеры езды: скоростные рывки и резкие торможения, а также многочисленные повороты способны в разы усилить укачивание;
без гаджетов: если ребенок склонен к укачиванию, не давайте ему играться гаджетами. Опущенный вниз взгляд будет провоцировать диссонанс вестибулярного аппарата;
отвлечение: укачивание будет протекать в легкой форме, если с ребенком болтать или заняться увлекательной игрой. Главное – малыш должен видеть движение за окном, и не опускать взгляд.
положение лежа: дети легче переносят путешествие на авто в положении лежа на спине со слегка запрокинутой назад головой. Хорошо, если малыш в поездке уснет;
если ребенка вырвало, дайте ему прохладной воды. Затем пусть он полежит;
от тошноты помогают: глубокие вдохи, сладкий травяной чай с мятой, имбирем или цитрусовыми, жевательная резинка, леденец, засахаренный имбирь, кусочек лимона, соленые сухарики, твердый сыр, орешки.
головную боль снимает: холодный компресс на лоб и заднюю поверхность шеи.
Детские медикаментозные средства от укачивания Во-первых, нужно знать, что такие средства следует применять до начала поездки, а не во время. 
Во-вторых, использовать их стоит только по назначению врача.
В-третьих, все они имеют побочные эффекты: вялость, сонливость, нарушение координации, спутанность мысли, дезориентацию, жажду и сухость во рту.
Препараты от укачивания, которые можно давать детям:
имбирные таблетки, капсулы – от рождения;
дименгидринат – от 1 года;
фенибут – от 1 года;
вертихогель – от 1 года;
кинедрил – от 2 лет;
циклизин – от 6 лет;
циннаризин – от 5 лет;
зофран – от 6 лет;
аэрон – от 12 лет (один из самых сильных);
меклозин (бонин, антиверт, драмина) – от 12 лет.
Тренировка вестибулярного аппарата На устойчивость к укачиванию положительно влияет «тренировка» вестибулярного аппарата. Регулярные занятия такими видами спорта, как плавание, гимнастика, баскетбол, волейбол, бег, теннис, бокс и разные виды борьбы отлично его закаляют. Также пойдут на пользу кувырки и прыжки, любые упражнения с поворотами головы и туловища.
Источник: http://newsoboz.org