3e99797e

КУЛЬТУРА

Процедуры для омоложения лица

лицо

Озонотерапия

Техника выполнения этой процедуры следующая: в участки кожи, требующие к себе особого внимания, инъекционным способом вводится озоно-кислородная смесь.

Влияние озона заключается в стимуляции кровообращения в коже, увеличении интенсивности клеточного обмена. Всего одна процедура делает кожу заметно более свежей и гладкой, повышает ее тонус. Эпидермис теряет большое количество токсинов, клетки получают необходимый им кислород. Для того чтобы получить наилучший результат, необходимо провести от 8 до 16 таких процедур.

«Плюсом» озонотерапии является внешне заметный положительный эффект уже после одной процедуры. С помощью озонотерапии можно даже удалить признаки целлюлита, избавиться от небольших шрамов.

«Минусов» озонотерапия практически не имеет. Ее можно комбинировать с воздействием массажа и мезотерапии.

Гирудотерапия

Эта процедура проводится врачом. Для ее проведения используются особые медицинские пиявки. Пивка присасывается к поверхности кожи, в кровь человека попадает ее слюна, в которой содержится большое количество полезных веществ. Всего одна процедура оказывает омолаживающий эффект, кожа выглядит посвежевшей за счет усиления протекающих в ней обменных процессов.

Помимо положительного влияния на кожу, лечение пиявками оздоравливает весь организм в целом, замедляет старение. Одна медицинская пиявка используется однократно, а затем уничтожается. В последнее время гирудотерапия популярна не столько в косметологии, сколько в медицине.

Мезотерапия

Для проведения этой процедуры используется особый «коктейль», в состав которого входят витамины, аминокислоты и гиалуроновая кислота. Этот коктейль вводится в кожу посредством микроинъекций. Рецептура препарата может варьироваться в зависимости от ожидаемого эффекта. Чтобы эффект был наилучшим, необходимо пройти курс лечения, состоящий из нескольких процедур.

Основными чертами мезотерапии является ее простота и эффективность. С ее помощью можно бороться с ухудшением качества кожи, проявлениями целлюлита. Мезотерапия способна предотвращать выпадение волос: вы сможет вспомнить, что такое носить косы. Процедура может сопровождаться появлением синяков небольшого размера, но они исчезают уже на другой день.

Пилинг

Процедура пилинга также относится к группе омолаживающих манипуляций. Процедура заключается в последовательной очистке кожи и ее обезжиривании, после чего на поверхность кожи наносится раствор, в состав которого входит комбинация фруктовых кислот. Применение этого состава способствует удалению старых клеток эпидермиса, расположенных поверхностно. Это приводит к стимуляции процессов обновления кожи. В итоге кожа становится более упругой, уменьшается количество морщин. Травматичность пилинга нулевая, поэтому он применим к любым участкам кожи.

Отрицательным моментом пилинга является значительное увеличение чувствительности кожи, возникающее после проведения процедуры. С этим связана рекомендация проводить данную процедуру преимущественно в осенне-зимний период.

 

Лазерная шлифовка кожи

Суть процедуры шлифовки заключается в глубоком проникновении лазерного луча в ткани кожи. Лазерное излучение удаляет состарившиеся клетки, ускоряет процесс образование новых, в результате повышается синтез эластина и коллагена.

Положительное влияние лазерная шлифовка оказывает на увядающую кожу; восстанавливаются повреждения кожи, полученные при травмах и ожогах.

Противопоказаниями для проведения этой процедуры являются заболевания инфекционной природы и беременность. Увидеть первые положительные сдвиги в состоянии кожи можно спустя одну неделю после проведенной процедуры.

Минусами лазерной шлифовки кожи являются технические сложности при проведении процедуры и долгий этап восстановления.

Элос-омоложение

Результатом проведения этой процедуры является стимуляция процессов восстановления в коже, которая достигается через воздействие электрического или оптического света. Один курс состоит из 4-6 процедур, причем между соседними процедурами должно пройти около шести недель. Каждая процедура элос-омоложения, как правило, сопровождается появлением некоторой отечности и покраснения, но эти проявления со временем исчезают. Элос-омоложение эффективно в борьбе с сосудистыми звездочками, пигментными пятнами и старением кожи. Заметные изменения в коже происходят уже после первого сеанса.

Основным минусом данного метода воздействия на кожу является его высокая стоимость.

Фотоомоложение

В основе этого метода лежит использование источников света высокой интенсивности. Суть процедуры сводится к воздействию на проблемный участок кожи нескольких вспышек света. Такое воздействие не только не приносит вреда, но и увеличивает синтез коллагена и эластина. Длительность воздействия света, уровень его интенсивности, а также глубина света подбирается в каждом случае индивидуально. Процедура может сопровождаться возникновением субъективных ощущений в виде жжения или покалывания, которые довольно быстро исчезают. Не рекомендуется проходить фотоомоложение чаще одного раза в год.

Фотоомоложение противопоказано при болезнях крови, беременности и фотодерматозах.

Фотоомоложение характеризуется низкой травматичностью, безболезненностью, практически полным отсутствием побочных реакций со стороны кожи.

Специалисты советуют избегать воздействия прямых солнечных лучей после проведения процедуры фотоомоложения.

Несмотря на обилие современных методик «анти-эйдж», многие женщины считают их не более чем обманкой, не приносящей эффекта вовсе, или оказывающей свое действие на очень короткое время. Есть и такие, кто называет эти процедуры вредными для здоровья. Такого мнения придерживаются многие актрисы и звезды шоу-бизнеса, считающие, что сохранить молодость можно и без услуг косметолога. Мерил Стрип, Дайан Китон, Сьюзан Сарандон, Клаудиа Шиффер и другие известные женщины утверждают, что сохранили свою молодость и здоровье только благодаря здоровому образу жизни.

Прибегаете ли вы к омолаживающим процедурам, чтобы сохранить внешность на долгие годы, или рассчитываете на свои собственные силы?

Модные вечерние прически: пучки и косы

коса

В зависимости от стиля события, которое вы собираетесь посетить, можно выбрать одну из привлекательных причесок, идеально подходящих для вечернего выхода.

Кудрявый пучок

Придайте волосам изысканный и в то же время нежный вид, создав на голове кудрявый пучок. Чтобы сделать эту прическу, соберите волосы в конский хвост и завяжите лентой для волос или шарфиком, который по цвету близок к цвету ваших волос. С помощью щипцов для завивки волос или бигуди завейте хвост. Получившиеся кудряшки приколите невидимками по всей голове, создав кудрявый пучок. Эта простая стильная прическа подходит к очень женственной одежде, например, к пышным юбкам, поскольку она перекликается с мягкостью такого наряда.

Гладкий пучок

В качестве гладкой изысканной прически можно рассмотреть гладкий пучок. Чтобы создать такую прическу, сделайте конский хвост и туго его закрутите, затем оберните вокруг резинки, которая держит хвост. С помощью шпилек или невидимок закрепите получившийся тугой узел. Чтобы немного смягчить этот образ, оставьте немного волос спереди и заколите эти пряди за ушами. Эта прическа подойдет к платью, сидящему по фигуре, без рюшей и оборок.

Мягкие волны

Продемонстрируйте свои длинные волосы, создав мягкую волнистую прическу. Вместо того, чтобы забирать волосы наверх, оставьте их распущенными. Чтобы создать мягкие волны, воспользуйтесь щипцами для завивки волос большого диаметра или возьмите крупные бигуди и завейте волосы. Зафиксируйте кудри лаком для волос, чтобы прическа продержалась в течение всего вечера. Вероятность того, что кудри не разовьются, когда вы будете танцевать, возрастет, если вы вымоете голову за день до того как пойдете на вечеринку, а не сразу перед тем как уложите их, поскольку не совсем чистые волосы лучше держат завивку. Чтобы немного придать прическе нарядности, можно надеть ленту или повязку для волос. Эту прическу можно сочетать практически с любым нарядом.

Французская коса

Если вы хотите сделать прическу в богемском стиле, можно сделать французскую косу. Можно заплести французскую косу вдоль линии роста волос (от одного уха к другому), а волосы сзади оставить распущенными. Это непременно отвлечет внимание от вашего лица, когда вы будете двигаться под музыку. Если вы хотите полностью контролировать свою прическу, нанесите средство для укладки волос на чистые влажные волосы. Высушите их феном, но не до конца, это придаст вашей косе объем. Зачешите волосы на одну сторону и заплетите французскую косу вниз к центру головы, с одной стороны, или заплетите косы с каждой стороны.

Перевернутая французская коса

Для того чтобы создать такой вечерний образ, чтобы привлечь к себе внимание всех присутствующих, заплетите французскую косу в обратную сторону. Вместо того чтобы заплетать косу, двигаясь вниз от макушки головы, наклоните голову вперед и плетите снизу вверх. Остановитесь, когда дойдете макушки головы. Завяжите волосы в хвост там, где вы закончили плетение. Можно либо обернуть этот хвост, чтобы создать и закрепить невидимками, либо завить эти пряди и заколоть их по всей голове, чтобы создать эффект естественно струящихся кудрей. Этот необычно элегантный образ прекрасно подходит для официальных событий, таких как свадебная вечеринка.

Гладкий конский хвост

Гладкий конский хвост подойдет практически к любому стилю одежды и любому наряду. Самое важное, что эта прическа убирает волосы с лица, и благодаря достаточному количеству средства для укладки волос она сохранит свой гладкий вид, даже если вы будете часами танцевать. Чтобы получить такую прическу, пригладьте чистые влажные волосы по направлению назад со средством для укладки волос. Высушите феном или выпрямите утюжком. Сделайте высокий хвост и завяжите резинкой для волос (избегайте неровностей). Оберните одну прядь волос из хвоста вокруг резинки, чтобы спрятать ее. Завейте концы волос, если волосы неровные, или оставьте их прямыми

Естественно струящиеся волосы

Один из способов создать молодежный, естественный стиль – это отказаться от слишком сложных причесок, имеющих большой объем или слишком много завитков. Такого образа для вечеринки в ночном клубе можно добиться, например, придав своим волосам естественный вид. Если у вас длинные волосы, закрепите их с обеих сторон заколками-крабами, пока они еще влажные. Пока волосы сохнут, сформируются волны. Снимите заколки и уложите волосы пальцами, сбрызните их лаком, чтобы закрепить форму прически. При желании можно с помощью заколок убрать волосы с лица.

Ламинирование волос дома

волосы

Если обычный уход обеспечит относительно хорошее состояние волос на непродолжительный период – иногда лишь до первого мытья, то ламинирование сделает волосы на вид красивыми, здоровыми, сияющими ослепительным блеском примерно на месяц.

Не стоит пугаться названия – ламинирование не подразумевает покрытие жесткой пленкой которая сделает волосы деревянными. Волосы покрываются химическим составом, который потом образует прозрачную, тонкую, дышащую пленку, которая запечатывает все повреждения волоса, уплотняет его и предохраняя от последующего травмирования, и в том числе, от вымывания цвета.

Процедура для волос безопасная, при работе опытного мастера высокоэффективная, но и достаточно дорогостоящая. Красота требует жертв, в том числе и финансовых.

Среди тех, кто уже наслышан о ламинировании или тех, кто его делал в салоне у профессионального мастера, много женщин, которые задаются одним и тем же вопросом: можно ли провести такую процедуру как ламинирование без умелых рук профессионала, то бишь, в собственной ванной. На такие опыты женщин толкает чаще всего желание сэкономить средства, в чем нет ничего удивительного.

Все, что мы делаем со своей внешностью дома сами, будь то окрашивание, химическая завивка и теперь уже ламинирование, обходится нам гораздо дешевле, чем услуги салонного специалиста, но, дешевизна это иногда оборачивается высокой ценой, которую приходится платить за наши неумелые манипуляции с внешним видом. Но не будем о грустном, а будем о том, как наиболее эффективно провести процедуру ламинирования волос дома.

Процедура ламинирования

Если вы решились на ламинирование в домашних условиях, то вы должны либо уже иметь опыт ламинирования волос, который проводил мастер, чтобы вы видели как он это делает, либо вам надо посоветоваться с ним, потому что советы парикмахера относительно индивидуального характера ваших волос и способа работы с ними будут бесценными.

Первый этап, который предшествует непосредственному облачению волос в ламинат – это их тщательное восстановление и очищение. Восстановить и укрепить волосы нужно в любом случае – не следует считать ламинирование панацеей, которая избавит вас от сечения и ломкости волос, и об этом говорят все парикмахеры.

Пленка закрывает волос, являясь внешним щитом, который также и питает волосы биологически-активным составом, но для лучшего состояния волос нелишним будет за несколько дней или даже недель до ламинирования заняться восстановлением волос, потому что чем здоровее будут ваши волосы перед процедурой, тем лучше будут они выглядеть после нее.

Домашние рецепты восстановления волос

волосы,уход за волосами Натуральные маски собственного приготовления богаты витаминами и антиоксидантами, способными подпитать волосы и сделать их сильнее. Обратите внимание на пять простых и доступных рецептов, которые легко повторить в домашних условиях.
1. Огуречно-медовая маска
Эта маска позволяет сгладить чешуйки волоса, сделать его более упругим и блестящим. В миске смешайте 3 столовые ложки свежего сока огурца с 1 ч.л. меда, 1 ст. л. оливкового масла и двумя яичными желтками. Нанесите смесь на длину волос, затем накройте пленкой и оставьте на 30 минут. Повторяйте процедуру около трех раз в неделю для достижения максимального лечебного эффекта.
2. Экспресс-лечение «банан и авокадо»
Поврежденные волосы часто выглядят тусклыми и сухими, они плохо укладываются и ломаются. Им необходимо интенсивное питание. Здесь поможет авокадо, богатое полиненасыщенными жирами и банан, богатый пектином. Пюрируйте эти два продукта, затем добавьте к смеси по 1 ст.л. сметаны (йогурта) и оливкового масла. Нанесите на длину волос, заверните пленкой, оставьте на 30 минут. Затем вымойте волосы минимальным количеством шампуня, хорошо промойте теплой водой.
3. Бананово-миндальная маска
Эта питательная маска очень проста в приготовлении. Разомните в миске 1 спелый банан до пюреобразного состояния, добавьте 5-6 капель натурального миндального масла, перемешайте. Наносите маску не только на длину, но и на корни волос, выполняя легкий массаж. После укутайте голову пленкой и оставьте на 30 минут, затем промойте локоны водой с шампунем.
4. Восстанавливающая маска с дыней
Особенно хорошо делать эту маску летом, когда прилавки ломятся от обилия свежих фруктов и овощей. Для приготовления этой восстанавливающей маски вам понадобится 4-5 ломтиков спелой дыни, 1 средний мягкий авокадо, 1 банан, 2 столовые ложки жирной сметаны, 2 ст.л. масла зародышей пшеницы. Все ингредиенты (кроме масла) смешайте в блендере, затем влейте масло, перемешайте. Нанесите кремообразную маску на волосы, распределите по всей длине, укутайте пленкой и полотенцем. Через 30 минут тщательно смойте средство с волос.
5. Яично-ромовая маска
Это средство вернет волосам утраченный блеск и преобразит их. Смешайте в миске 2 яичных желтка, влейте 1 рюмку рома или коньяка, взбейте венчиком. Нанесите смесь на влажные волосы и оставьте на 20 минут. Когда время выйдет, смойте маску теплой водой с шампунем. После процедуры волосы обязательно заблестят.
А как часто вы используете «домашнюю косметику» для волос?

Враги здоровой кожи

кожа

Если вы обнаружите, что сталкиваетесь в быту хотя бы с одним из нижеперечисленных пунктов, желательно от него избавиться.

1. Ультрафиолет

Лучший способ сохранить кожу упругой, гладкой и молодой – использовать крем с SPF. Если за окном яркое солнце или вам чуть за 30, следите, чтобы фильтр имел значение не меньше 30 единиц. Не менее важно, чтобы он был широкого спектра действия. Иными словами, солнцезащитный экран должен задерживать UVA и UVB-лучи. Подобная информация обычно указывается на упаковке продукта. Разумеется, обычный крем для ухода за кожей попросту не может иметь подобных свойств, поэтому используйте солнцезащитное средство поверх него. Возьмите за правило использовать солнцезащитную косметику в любое время года и очень скоро вы заметите первые результаты. Солнце, действительно, очень губительно для молодости и здоровья кожи.

2. Неподходящая косметика

По словам дерматологов, использование неподходящих косметических средств – самая распространенная ошибка в уходе за кожей. Очень важно, чтобы косметика подходила вашему типу кожи. Выбирайте соответствующие продукты ухода. Если вы сомневаетесь, к какому типу относится именно ваша кожа – посетите дерматолога или же проконсультируйтесь у косметолога любой косметической марки.

3. Неправильное использование крема

Спросите себя – часто ли вы игнорируете шею и зону декольте, когда накладываете ухаживающее средство или солнцезащитный крем? К сожалению, уход за лицом для многих женщин заканчивается на линии подбородка.Хорошо, если потом начинается забота о шее и декольте. Но так происходит редко. А между тем, кожа шеи и области декольте нуждается в увлажнении и питании не меньше, чем лицо. Если не взять за правило наносить крем или сыворотку на эти участки, то с возрастом следы старения проявятся здесь в полной мере.

4. Грязные кисти для макияжа

Огромное количество болезнетворных микроорганизмов, способных вызывать заболевания кожи, находятся на поверхности кистей для макияжа. Именно по этой причине так важно следить за чистотой инструментов и мыть их специальным средством не менее раза в месяц. После водных процедур кисти рекомендуется тщательно высушивать. Например, при помощи фена.

5. Частая эксфолиация

Вам нравится, какой становится кожа после использования эксфолиантов? Разумеется. После подобных средств она приобретает здоровый цвет и бархатистость. Однако лучшее – враг хорошего. Слишком частое использование грубых эксфолиантов травмирует кожу и приводит к образованию воспалений. Выбирайте щадящие продукты на основе гликолиевой кислоты, их можно применять до двух раз в неделю, в то время, как обычные скрабы – не чаще одного.

6. Недосып

Не зря говорят, что сон – лучшее лекарство. Его отсутствие сильно сказывается не только на красоте коже, но и на общем состоянии организма. Старайтесь спать не менее 7 часов в сутки. В ночные часы происходят множественные процессы регенерации, в том числе кожных покровов. Не ложитесь слишком поздно – стресс замедляет восстановление клеток эпидермиса. В результате, кожа теряет упругость и здоровый цвет, а также подвергается преждевременному старению.

7. Забывчивость

Ни при каких обстоятельствах не ложитесь спать, не удалив макияж с лица, особенно, если имеется склонность к акне. За день на поверхности кожи лица скапливается множество пыли и бактерий. Во время сна температура тела немного повышается, поры открываются, что способствует лучшему проникновению имеющихся загрязнений в глубокие слои кожи. Обязательно очищайте лицо и тело перед тем, как отправиться в постель.

8. Фаст-фуд

Одно время считалось, что питание никак не сказывается на чистоте кожи. Но не так давно ученые опровергли это мнение. Исследование, проведенное Американской академией дерматологии, показало, что люди, которые заменили фаст-фуд с высоким содержанием «быстрых углеводов» на здоровую пищу, избавились от множества кожных заболеваний. В том числе, от акне. Продукты с высоким гликемическим индексом вызывают подъем уровня сахара в крови, который приводит к всплеску инсулина. Инсулин же стимулирует рост гормонов-андрогенов, оставляя на лице последствия в виде прыщей. Так что если вы мечтаете свести воспаления к минимуму, делайте упор на правильную еду с обилием клетчатки.

9. Выдавливание прыщей

Как бы сильно вам не хотелось стереть образовавшийся прыщик с лица, не делайте этого. Помните о том, что механическое сжатие воспаления попросту распространяет инфекцию в глубинные слои кожи. В результате маленький прыщик может превратиться в большой нарыв, который будет долго заживать и, скорей всего, оставит след на коже. Дерматологи также не советуют «лечить» угри при помощи средств с высоким содержанием спирта или бензоин пероксида. Лучше всего запастись терпением, и обработать воспаление мягким антисептическим косметическим гелем, предназначенным для локального применения.

10. Загар

Бронзер или автозагар? Отлично! А вот от естественного солнца или солярия лучше отказаться. К сожалению, дерматологи, косметологи и онкологи в последнее время все чаще рекомендуют не загорать на открытом солнце. В попытке защитить себя от дальнейшего пребывания на солнце, эпидермис утолщается и производит меланин — пигмент, который придает коже желанный оттенок загара. Но чрезмерное увлечение загаром ведет к тому, что пигмент изменяется под действием UVA и UVB-лучей, что приводит к печальным последствиям. А вред от солярия еще больше. Их лампы излучают концентрированный УФ-свет, который проникает значительно глубже, чем обычный солнечный. Кабинки с искусственным солнцем поставили на одну линейку с мышьяком и горчичным газом. Не случайно, в США запретили посещать солярии лицам, моложе 18 лет. Если вы любите понежиться на южном солнце, обязательно используйте крем с высоким фактором защиты, не загорайте в опасные часы. А дорогу в солярий лучше забыть навсегда, если вы не враг своему здоровью.

Отбеливание зубов в домашних условиях

зубы
Отбеливание зубов – процедура, которую также часто применяют курильщики и любители кофе, т.к. их привычки приводят к пожелтению эмали зубов. На цвет эмали также влияет и качество ежедневной очистки зубов, многие из нас делают это наспех, и в результате этого не до конца очищенная эмаль также становится желтой.
 Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее трех минут. После качественной чистки на поверхности не должно оставаться налета пищи (особенно часто она остается в низу зубов, возле десен), который приводит к появлению камней и желтизне эмали.
Вопреки распространенному мнению, белый цвет зубов – не признак повышенного содержания кальция и здоровья зубов, а генетическая предрасположенность. Добиться белизны зубов можно также, регулярно применяя отбеливающие пасты. Интересно узнать, что самая крепкая и богатая кальцием эмаль, на самом деле, имеет желтоватый оттенок.
Отбелить зубы в домашних условиях
Способов отбелить зубы существует несколько, каждый человек может выбрать для себя подходящий вариант. Многим профессиональное отбеливание зубов просто не по карману, а некоторые не желают делать процедуру, боясь повредить зубную эмаль.
На самом деле, можно отбелить зубы и в домашних условиях, да, эффект не будет настолько потрясающий, однако обойдется вам во много раз дешевле. В этой процедуре есть главное правило – не навредить, поэтому следует строго придерживаться тех рекомендаций, которые будут описаны ниже.
Процесс отбеливания, по своей природе, представляет собой изменение цвета верхнего слоя зубной эмали при помощи специальных средств. При этом, улыбка становится белоснежной. В этой процедуре есть подводные камни, о которых вам расскажет стоматолог. Он должен определить структуру эмали ваших зубов, подберет желаемый цвет и способ отбеливания. От текстуры зубов очень много зависит, поэтому не стоит пренебрегать советом профессионалов, чтобы потом не созерцать пятна различных тонов на ваших зубах.
Итак, вы решили отбелить зубы в домашних условиях, ваш стоматолог дал на это добро, теперь пришло время определить способ отбеливания.
К наиболее распространенным способам отбеливания зубов относятся: зубная паста с добавлением перекиси водорода, лимон, сода, специальные средства для отбеливания.
Отбелить зубы в домашних условиях с помощью специальной отбеливающей пасты
Это самый простой и недорогой метод. К сожалению, и самый неэффективный, т.к. при использовании специальной пасты эффективно снимается только налет, сама эмаль цвет не меняет. Применение такой зубной пасты лучше всего ограничить сроком в один месяц, т.к. при дальнейшем использовании она можно повредить эмаль. 
Отбелить зубы в домашних условиях с помощью активированного угля
Его можно купить в любой аптеке. Для применения его в качестве отбеливающего средства, его нужно растолочь, нанести на щетку и чистить им зубы. Уголь эффективно счищает налет и оказывает легкое абразивное действие за зубную эмаль. Этот метод отбеливания тоже малоэффективен, но практически безопасен для зубной эмали. Единственным ограничением при чистке зубов активированным углем является несильное нажатие щеткой на зубы, иначе эмаль можно поцарапать.
 
Отбелить зубы в домашних условиях при помощи лимона или пищевой соды
Еще пару простых способов, которые можно применить в домашних условиях. Можно отбеливать зубы, втирая в них корочки лимона, а можно растирать марлечкой, пропитанной содой. Оба этих методов эффективны и просты, но часто применять такое отбеливание не стоит, т.к. можно повредить эмаль, и тогда зубы станут болезненно чувствительными.
 
Отбелить зубы в домашних условиях при помощи специального геля
Это, пожалуй, самый профессиональный способ среди всех, которые можно произвести в домашних условиях. Он подразумевает применение специального отбеливающего геля, который можно приобрести у стоматолога, обязательно проконсультируйтесь по поводу особенностей его применения. Есть два способа отбеливания с применением такого геля.
Первый способ подразумевает нанесение геля специальной кисточкой, после этого гель застывает на зубах и постепенно смывается слюной. Для качественного отбеливания зубов этим способом нужно регулярно наносить гель в течение двух-трех недель. Этот способ очень щадящий для эмали зубов и обеспечивает долгий эффект отбеливания.Второй способ основан на применении специальной каппы,которая наполняется гелем и надевается на зубы на ночь. Чем дольше каппа будет на зубах, тем лучше отбелятся зубы. Достоинством этого метода является то, что вы отдыхаете, а процесс отбеливания идет, причем его результат можно наблюдать и корректировать, консультируясь со стоматологом. Единственное, чего нужно опасаться при применении каппы, это вредного воздействия перекиси водорода, которая может сильно высветлить зубы, привести к воспалению десен и сделать зубы чувствительными.Для предотвращения таких побочных эффектов, нужно строго следовать рекомендациям по применению каппы, регулярно контролировать процесс отбеливания у стоматолога и не превышать содержание перекиси водорода в отбеливающем растворе – общая доля не должна превышать 10%.
Вообще, по мнению стоматологов, наиболее естественной, с точки зрения природы, является именно желтоватая эмаль. Она, может, не такая красивая внешне, зато самая крепкая. Взвесьте все за и против и примите решение – стоит ли отбеливать зубы. Если вы все-таки решитесь на эту процедуру, то постарайтесь свести к минимуму негативное воздействие средств для отбеливания зубов. Отбеливание зубов – процедура, которую также часто применяют курильщики и любители кофе, т.к. их привычки приводят к пожелтению эмали зубов. На цвет эмали также влияет и качество ежедневной очистки зубов, многие из нас делают это наспех, и в результате этого не до конца очищенная эмаль также становится желтой.
 Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее трех минут. После качественной чистки на поверхности не должно оставаться налета пищи (особенно часто она остается в низу зубов, возле десен), который приводит к появлению камней и желтизне эмали.
Вопреки распространенному мнению, белый цвет зубов – не признак повышенного содержания кальция и здоровья зубов, а генетическая предрасположенность. Добиться белизны зубов можно также, регулярно применяя отбеливающие пасты. Интересно узнать, что самая крепкая и богатая кальцием эмаль, на самом деле, имеет желтоватый оттенок.
Отбелить зубы в домашних условиях
Способов отбелить зубы существует несколько, каждый человек может выбрать для себя подходящий вариант. Многим профессиональное отбеливание зубов просто не по карману, а некоторые не желают делать процедуру, боясь повредить зубную эмаль.
На самом деле, можно отбелить зубы и в домашних условиях, да, эффект не будет настолько потрясающий, однако обойдется вам во много раз дешевле. В этой процедуре есть главное правило – не навредить, поэтому следует строго придерживаться тех рекомендаций, которые будут описаны ниже.
Процесс отбеливания, по своей природе, представляет собой изменение цвета верхнего слоя зубной эмали при помощи специальных средств. При этом, улыбка становится белоснежной. В этой процедуре есть подводные камни, о которых вам расскажет стоматолог. Он должен определить структуру эмали ваших зубов, подберет желаемый цвет и способ отбеливания. От текстуры зубов очень много зависит, поэтому не стоит пренебрегать советом профессионалов, чтобы потом не созерцать пятна различных тонов на ваших зубах.
Итак, вы решили отбелить зубы в домашних условиях, ваш стоматолог дал на это добро, теперь пришло время определить способ отбеливания.
К наиболее распространенным способам отбеливания зубов относятся: зубная паста с добавлением перекиси водорода, лимон, сода, специальные средства для отбеливания.
Отбелить зубы в домашних условиях с помощью специальной отбеливающей пасты
Это самый простой и недорогой метод. К сожалению, и самый неэффективный, т.к. при использовании специальной пасты эффективно снимается только налет, сама эмаль цвет не меняет. Применение такой зубной пасты лучше всего ограничить сроком в один месяц, т.к. при дальнейшем использовании она можно повредить эмаль. 
Отбелить зубы в домашних условиях с помощью активированного угля
Его можно купить в любой аптеке. Для применения его в качестве отбеливающего средства, его нужно растолочь, нанести на щетку и чистить им зубы. Уголь эффективно счищает налет и оказывает легкое абразивное действие за зубную эмаль. Этот метод отбеливания тоже малоэффективен, но практически безопасен для зубной эмали. Единственным ограничением при чистке зубов активированным углем является несильное нажатие щеткой на зубы, иначе эмаль можно поцарапать.
 
Отбелить зубы в домашних условиях при помощи лимона или пищевой соды
Еще пару простых способов, которые можно применить в домашних условиях. Можно отбеливать зубы, втирая в них корочки лимона, а можно растирать марлечкой, пропитанной содой. Оба этих методов эффективны и просты, но часто применять такое отбеливание не стоит, т.к. можно повредить эмаль, и тогда зубы станут болезненно чувствительными.
 
Отбелить зубы в домашних условиях при помощи специального геля
Это, пожалуй, самый профессиональный способ среди всех, которые можно произвести в домашних условиях. Он подразумевает применение специального отбеливающего геля, который можно приобрести у стоматолога, обязательно проконсультируйтесь по поводу особенностей его применения. Есть два способа отбеливания с применением такого геля.
Первый способ подразумевает нанесение геля специальной кисточкой, после этого гель застывает на зубах и постепенно смывается слюной. Для качественного отбеливания зубов этим способом нужно регулярно наносить гель в течение двух-трех недель. Этот способ очень щадящий для эмали зубов и обеспечивает долгий эффект отбеливания.Второй способ основан на применении специальной каппы,которая наполняется гелем и надевается на зубы на ночь. Чем дольше каппа будет на зубах, тем лучше отбелятся зубы. Достоинством этого метода является то, что вы отдыхаете, а процесс отбеливания идет, причем его результат можно наблюдать и корректировать, консультируясь со стоматологом. Единственное, чего нужно опасаться при применении каппы, это вредного воздействия перекиси водорода, которая может сильно высветлить зубы, привести к воспалению десен и сделать зубы чувствительными.Для предотвращения таких побочных эффектов, нужно строго следовать рекомендациям по применению каппы, регулярно контролировать процесс отбеливания у стоматолога и не превышать содержание перекиси водорода в отбеливающем растворе – общая доля не должна превышать 10%.
Вообще, по мнению стоматологов, наиболее естественной, с точки зрения природы, является именно желтоватая эмаль. Она, может, не такая красивая внешне, зато самая крепкая. Взвесьте все за и против и примите решение – стоит ли отбеливать зубы. Если вы все-таки решитесь на эту процедуру, то постарайтесь свести к минимуму негативное воздействие средств для отбеливания зубов. 

Любители шоколада проедут по маршруту через 7 стран

шоколад

Как сообщает «EUROMAG», торгово-промышленные палаты нескольких итальянских городов и Итальянский союз торговых палат Unioncamere подали заявку в Европейский совет о создании нового маршрута «Пути шоколада» – The Routes of Chocolate. Он должен пройти по территориям Италии, Австрии, Испании, Франции, Бельгии, Люксембурга и Великобритании.

В случае одобрения заявки туристы смогут совершить увлекательное путешествие в Перудже и продолжить знакомство с миром шоколада в Терни, Рагузе, Кунео, Турине и других европейских городах. Маршрут объединит те кварталы городов Европы, где издавна существуют традиции производства качественного шоколада.

Как отмечает Ansa, Европейский совет уже одобрил 23 культурных туристических маршрута по Европе. Эксперты уверены, что «Пути шоколада» также будут одобрены.

Маски которые помогут сухой коже

кожа И очень часто для решения всех этих проблем женщинам нужно было обращаться к специалистам в дорогих салонах. Однако время не стоит на месте. И сегодня решить такую проблему, как сухая кожа лица, очень легко и просто, сидя дома. Достаточно поделать очень простые маски. Для этого вам понадобится немного: несколько ингредиентов для самой маски и, конечно, любовь к себе.
Сегодня известно огромное количество рецептов таких масок. И применять их можно довольно часто. Но нужно помнить, что маска для сухой кожи лица не всегда единственный способ стать красивой.
Маска из морковиДве-три штуки моркови нужно натереть на терке. К данной массе необходимо влить желток. Все тщательно взбивается и тоненьким слоем наносится на кожу. Время нахождения в такой маске не должно превышать 25 мин. Потом ее смывают при помощи ваты, которую смачивают в теплой воде. Такую процедуру делают не более 2 раз в неделю.
Маска из помидорПомидор натереть на терке. К нему добавить немного крахмала, и перемешать. В кашицу добавить три капельки масла оливы (можно и растительного), перемешать. Аккуратно смазать кожу лица. В такой маске находится 15 мин, далее смывать водой температуры 37 градусов.
Маска из огурцовЕсли ваша кожа устала и начала увядать, вам поможет огурец. Для этого необходимо взять 20 гр. сока огурца, 20 гр. сливок и 20 кап. розовой воды. Чем гуще сливки, тем лучше. При взбивании должна получиться пена. На лицо нанести слоем средней толщины. Маска на лице должна находиться около четверти часа. Далее следует вытереть лицо полотенцем, которое следует нагреть. Завершить процедуру необходимо увлажнением лица розовой водой.
Маска из картофеляКартофель необходимо отварить в мундире, затем кожуру очистить. Картофель раздавить при помощи вилки, и добавить немножко свежего молока и яичный желток. Все перемешать. Массу нужно подогреть в горячей воде. Маской температуры 37 градусов намазать лицо, накрыть плотным полотенцем, и оставаться так 20 мин. Умываться нужно сначала водой 45-50 градусов, а затем – 10-15 градусов. Ваша кожа освежится, получит питание, морщины разгладятся. Лицо ваше станет нежным и подтянутым.Отварить картофель, раздавить при помощи вилки, влить свежее молоко и фруктовый сок. Перемешать. Рекомендуют такую маску наносить на лицо и область шеи. Через четверть часа смывать водой 37 градусов.Сырой картофель очистить, отварить в молоке, размять. Намазать кожу лица и область шеи на четверть часа. Затем смывать водой температуры 37 градусов. Ваша кожа отбелиться, морщины разгладятся.Маска из черной смородиныЖелательно, чтобы смородина была крупной. Взять 5-7 ягод, раздавить, влить 5 гр. сметаны, 5 гр. меда. Взбить. Маска на лице должна быть около четверти часа. Удалять маску нужно при помощи влажной ваты, результат закрепить при помощи питательного крема.
Маска из сока ягодВам понадобиться один-два стакана сока клубники либо смородины. Для сока могут быть использованы, как свежие ягоды, так и замороженные. А также возьмите 1 десертную ложку ланолина и 1 ложку хлопьев овса, которые нужно измельчить до пудры. Готовится маска в следующей последовательности: сначала ланолин, который растворить на водяной бане, а только затем овсяную пудру. Перемешивать до однородной консистенции. Взбивая смесь, постепенно добавляйте сок. Такая маска увлажнит вашу кожу и окажет питательное действие.

Разные маски
Маска из лимона и травДля маски вам понадобятся следующие травы: немного ромашки, зверобоя, тысячелистника, шишек хмеля, листьев земляники и ежевики. Все ингредиенты нужно взять по 5 гр. Сбор смешивают и берут 20 гр., заливают кипятком. Достаточно 1 стакана. Настоять в течение получаса, процедить. В этот настой влить 2 желтка яиц, 5 гр. меда. Из одного лимона выдавить сок и добавить к настою. Кожу смазывают тонким слоем и оставляют на полчаса.
Маска из творогаВам понадобится по 20 гр. свежего молока, творога, оливкового масла и сока моркови. Перемешать. На лицо наносят слоем средней толщины. Через 20 мин. смывать водой температуры 37 градусов. Для завершения нужно протереть коду лица кусочком льда. Такая маска увлажнит вашу кожу, отбелит и окажет питательное действие.
Маска из горчицыДля смеси вам понадобится: 5 гр. горчицы-порошка, 5 гр. воды, 10 гр. растительного либо оливкового масла. Все взбить, маску намазать на кожу лица на 6 минут. Затем смывать прохладной водой. Обязательно кожу смягчить кремом.
Маска из медаСмешайте полстакана меда, 2 желтка, полстакана оливкового либо растительного масла. Массу нужно подогреть. Наносится на лицо маска в несколько этапов: сначала тонкий слой, перерыв 7 минут, затем очередной слой. Затем вся маска смывается при помощи ваты, которую смочите в отваре из липы.
Маска из яиц и сметаныК половине стакана сметаны влить 1 желток, а также лимонную пудру, для получения которой мелко растирают кожуру лимона. Дать настояться четверть часа в закрытой таре. К такой массе добавить 5 гр. оливкового либо растительного масла. Размешать. Лицо смазать массой, дать высохнуть и смыть отваром из петрушки. Завершающий шаг – холодный компресс.
Маска из дыниДыню растереть, добавить растертую сливу и немного растительного либо оливкового масла. Кожа предварительно должна быть очищена. Массой смазать лицо на четверть часа. Смывать водой температуры 37 градусов.
Маска из яичного желткаДля маски понадобятся: половина чайной ложки меда из гречихи, 1 желток, 3 капельки подсолнечного масла, а лучше масла оливы, 10 капелек сока, полученного из лимона. Хорошо взбить массу до образования пены. К смеси добавить 5 гр. овсяной пудры. Нанести на 20 мнут. Смыть водой температуры 37 градусов. С помощью такой маски ваша кожа очистится, получит питание, восстановится водный баланс.

Существует множество способов сделать свою кожу красивой и ухоженной. Но для достижения хорошего результата нужно потрудиться. Ведь красота требует жертв.

Наркоман с гранатой ограбил медсестру

наркоман
Добычей мужчины стали сильнодействующие наркосодержащие таблетки, а орудием преступления — муляж гранаты. Как оказалось, парень проходил лечение в наркодиспансере анонимно и добровольно. С места преступления сбежать не успел. После случившегося медсестра сразу взывала милицию, и вскоре наркозависимый уже давал показания в кабинете следователя.  
  — Он во всем обвинял тягу к наркотикам, — рассказывают в ЦОС УМВД в Сумской области. — Сказал, что когда начинается «ломка», ради очередной дозы он готов едва ли не на все. Поэтому, вооружившись гранатой, и ограбил медсестру. Понял, что натворил, только когда оказался в милиции. К счастью, граната была не боевой.    
— Он отобрал 34 таблетки наркотического средства, — говорит  медсестра наркодиспансера Любовь Кривошей. — Вернуть удалось только 10 из них. Остальные он употребил еще до приезда милиции. Удивительно, но этот парень — один из немногих, кто действительно старался вылечиться.    
В МВД выяснили, что молодой человек рос в хорошей семье. Учился в музыкальной школе. Наркотики впервые попробовал в 15 лет из любопытства — это была марихуана. А через два года начал употреблять более серьезные наркотики — опий ацителированний, на который в день приходилось тратить свыше 300 гривен. Думал, что каждая доза – последняя, но самостоятельно избавится от наркотиков парень уже не мог. Поэтому, разумеется, скоро о зависимости сына узнали и его родители, которые начали замечать исчезновение ценных вещей из дома. И как не старались они помочь, все попытки были напрасными. Каждый раз он «срывался» и все начиналось сначала.   
Сейчас парень находится под стражей. В отношении него милиция возбудила уголовное дело. Ему светит до 10 лет тюрьмы.

Любимые ароматы звезд

Дженнифер Лопес

Каждый год в парфюмерном мире появляются десятки новых ароматов, у которых «заводятся» поклонники. Тем не менее, чаще всего, даже выбирая что-либо из новинок, мы не забываем про свои самые любимые духи. Большинство «звезд» поступают точно также: несмотря на участие в рекламных компаниях разных парфюмерных брендов и коммерческих обязательств, они хранят постоянство любимым духам. Чуть ниже о том, кто и к каким.

Актрисы Гвинет Пэлтроу, Мира Сорвино и Кэтрин Зета-Джонс обожают Chanel №19 от Chanel

Первая Леди Франции Карла Бруни отдает предпочтение старинному аромату Vol De Nuit от Guerlain

Модель Кейт Мосс любительница Opium от Yves Saint Laurent и также как незабываемая Мэрилин Монро Chanel №5 от Chanel

Наоми Кемпбелл, известнейшая топ-модель, помимо духов собственной марки, пользуется Diorissimo от Christian Dior и Green Tweed от Creed

Голливудская актриса и певица Дженнифер Лопес, кроме собственной серии ароматов, предпочитает и весьма редкие – Pheromone от MarilynMiglin и TiempePassate от Antonia`sFlowers.

Джулия Робертс отдала свою любовь классике – Joy от Jean Patou.

Кэмерон Диаз привязана к Happy от Clinique Perfums

Молодая многодетная голливудская мама и актриса Анжелина Джоли обожает 212 от CarolinaHerrera