3e99797e

Дневной архив: 12.01.2021

Причины выпадения волос

волосы

Рост и выпадение волос — естественный процессы, происходящие у всех без исключения людей, При выпадении волос организм меняет старые отмершие клетки на новые. И это нормально, если в день выпадает 60-100 волос. 

 

В таком случае беспокоиться не стоит, на месте выпавшего волоса вырастет новый. Если же отклонение от нормы существенно, необходимо задуматься о лечении и проведении специальных мероприятий, чтобы предотвратить выпадение.

Проведите небольшой тест на выпадение волос, рассмотрите свой выпавший волос. Если на его кончике нет темного мешочка, все в порядке. Если есть, попробуйте три дня не мыть голову, а потом потяните пучок волос на висках и на макушке. Если всякий раз, когда вы это проделываете, в руке остается больше пяти волосин, это значит, что выпадение волос у вас имеет определенную патологию и необходимо начинать лечение. Самое важное здесь — определить причину заболевания.

1. Выпадение волос из-за недостатка в организме железа. У женщин это происходит из-за ежемесячной кровопотери во время месячных. Кроме того, к нехватке железа приводят многие диеты. Признаки недостатка железа: бледная кожа, слабость, сонливость, вялость. Сдайте обычный анализ крови и вы сразу же подтвердите или опровергнете причину выпадения волос. Если анализ подверждает нехватку железа, следует больше употреблять продукты, содержащие железо, или специальные добавки. 

2. Выпадение волос и стресс. Вы, конечно же, заметили, что стоит понервничать, и с волосами начинаются проблемы. При единичных стрессах выпадение волос быстро возвращается в норму, так как сосуды кожи головы быстро восстанавливаются. Но если это происходит часто, сосуды на голове сужаются настолько, что выпадение волос принимает уже хронический характер.

3. Выпадение волос часто происходит по причине различных заболеваней: щитовидка, анемия (мы ужу говорили выше о нехватке железа), сахарный диабет, воспаление легких, поликистоз яичников, увеличение надпочечников, венерические заболевания.

4. Выпадение волос как последствия приема лекарств. На сегодня таких медикаментов известно около сотни. Это противозачаточные средства, таблетки от повышенного давления, мочегонные, антидепрессанты, стероиды и даже аспирин. Посмотрите в аннотации противопоказания к лекарству, и если указано выпадение волос, посоветуйтесь с врачом, чем можно его заменить. 

5. Выпадение волос по причине неосторожного обращения с ними. Покраска, химическая завивка, бигуди, фен плохо влияют на волосы, и если вы не можете от них отказаться, то давайте волосам отдыхать. Также не рекомендуются постоянно носить парики, шиньоны, накладные волосы, тугие косы и утягивания, пробор в одном и том же месте.

6. Выпадение волос часто возникает после употребления диетических добавок. Чаще всего это замечено с добавками, которые в своем составе имеют селен, а также импортными травами, в которых много тяжелых металллов. 

7. Часто во время климакса, подросткового периода и беременности выпадение волос происходит по причине избытка мужского полового гормона — тестостерона. Это самый сложный случай, и для его лечения применяют гормонотерапию. Но перед приемом гормонов обязательно проконсультируйтесь со специалистом в области волос — трихологом.

8. Еще одной причина выпадения волос — нарушение постоянного кровоснабжения сосудов головы. Это является следствием частого употребления кофе, которое резко расширяет и так же резко сужает сосуды. А если в кофе добавлен коньяк или ликер, сила негативного воздействия на волосы кофеина и алкоголя резко возрастает.

Маски которые помогут сухой коже

кожа И очень часто для решения всех этих проблем женщинам нужно было обращаться к специалистам в дорогих салонах. Однако время не стоит на месте. И сегодня решить такую проблему, как сухая кожа лица, очень легко и просто, сидя дома. Достаточно поделать очень простые маски. Для этого вам понадобится немного: несколько ингредиентов для самой маски и, конечно, любовь к себе.
Сегодня известно огромное количество рецептов таких масок. И применять их можно довольно часто. Но нужно помнить, что маска для сухой кожи лица не всегда единственный способ стать красивой.
Маска из морковиДве-три штуки моркови нужно натереть на терке. К данной массе необходимо влить желток. Все тщательно взбивается и тоненьким слоем наносится на кожу. Время нахождения в такой маске не должно превышать 25 мин. Потом ее смывают при помощи ваты, которую смачивают в теплой воде. Такую процедуру делают не более 2 раз в неделю.
Маска из помидорПомидор натереть на терке. К нему добавить немного крахмала, и перемешать. В кашицу добавить три капельки масла оливы (можно и растительного), перемешать. Аккуратно смазать кожу лица. В такой маске находится 15 мин, далее смывать водой температуры 37 градусов.
Маска из огурцовЕсли ваша кожа устала и начала увядать, вам поможет огурец. Для этого необходимо взять 20 гр. сока огурца, 20 гр. сливок и 20 кап. розовой воды. Чем гуще сливки, тем лучше. При взбивании должна получиться пена. На лицо нанести слоем средней толщины. Маска на лице должна находиться около четверти часа. Далее следует вытереть лицо полотенцем, которое следует нагреть. Завершить процедуру необходимо увлажнением лица розовой водой.
Маска из картофеляКартофель необходимо отварить в мундире, затем кожуру очистить. Картофель раздавить при помощи вилки, и добавить немножко свежего молока и яичный желток. Все перемешать. Массу нужно подогреть в горячей воде. Маской температуры 37 градусов намазать лицо, накрыть плотным полотенцем, и оставаться так 20 мин. Умываться нужно сначала водой 45-50 градусов, а затем – 10-15 градусов. Ваша кожа освежится, получит питание, морщины разгладятся. Лицо ваше станет нежным и подтянутым.Отварить картофель, раздавить при помощи вилки, влить свежее молоко и фруктовый сок. Перемешать. Рекомендуют такую маску наносить на лицо и область шеи. Через четверть часа смывать водой 37 градусов.Сырой картофель очистить, отварить в молоке, размять. Намазать кожу лица и область шеи на четверть часа. Затем смывать водой температуры 37 градусов. Ваша кожа отбелиться, морщины разгладятся.Маска из черной смородиныЖелательно, чтобы смородина была крупной. Взять 5-7 ягод, раздавить, влить 5 гр. сметаны, 5 гр. меда. Взбить. Маска на лице должна быть около четверти часа. Удалять маску нужно при помощи влажной ваты, результат закрепить при помощи питательного крема.
Маска из сока ягодВам понадобиться один-два стакана сока клубники либо смородины. Для сока могут быть использованы, как свежие ягоды, так и замороженные. А также возьмите 1 десертную ложку ланолина и 1 ложку хлопьев овса, которые нужно измельчить до пудры. Готовится маска в следующей последовательности: сначала ланолин, который растворить на водяной бане, а только затем овсяную пудру. Перемешивать до однородной консистенции. Взбивая смесь, постепенно добавляйте сок. Такая маска увлажнит вашу кожу и окажет питательное действие.

Разные маски
Маска из лимона и травДля маски вам понадобятся следующие травы: немного ромашки, зверобоя, тысячелистника, шишек хмеля, листьев земляники и ежевики. Все ингредиенты нужно взять по 5 гр. Сбор смешивают и берут 20 гр., заливают кипятком. Достаточно 1 стакана. Настоять в течение получаса, процедить. В этот настой влить 2 желтка яиц, 5 гр. меда. Из одного лимона выдавить сок и добавить к настою. Кожу смазывают тонким слоем и оставляют на полчаса.
Маска из творогаВам понадобится по 20 гр. свежего молока, творога, оливкового масла и сока моркови. Перемешать. На лицо наносят слоем средней толщины. Через 20 мин. смывать водой температуры 37 градусов. Для завершения нужно протереть коду лица кусочком льда. Такая маска увлажнит вашу кожу, отбелит и окажет питательное действие.
Маска из горчицыДля смеси вам понадобится: 5 гр. горчицы-порошка, 5 гр. воды, 10 гр. растительного либо оливкового масла. Все взбить, маску намазать на кожу лица на 6 минут. Затем смывать прохладной водой. Обязательно кожу смягчить кремом.
Маска из медаСмешайте полстакана меда, 2 желтка, полстакана оливкового либо растительного масла. Массу нужно подогреть. Наносится на лицо маска в несколько этапов: сначала тонкий слой, перерыв 7 минут, затем очередной слой. Затем вся маска смывается при помощи ваты, которую смочите в отваре из липы.
Маска из яиц и сметаныК половине стакана сметаны влить 1 желток, а также лимонную пудру, для получения которой мелко растирают кожуру лимона. Дать настояться четверть часа в закрытой таре. К такой массе добавить 5 гр. оливкового либо растительного масла. Размешать. Лицо смазать массой, дать высохнуть и смыть отваром из петрушки. Завершающий шаг – холодный компресс.
Маска из дыниДыню растереть, добавить растертую сливу и немного растительного либо оливкового масла. Кожа предварительно должна быть очищена. Массой смазать лицо на четверть часа. Смывать водой температуры 37 градусов.
Маска из яичного желткаДля маски понадобятся: половина чайной ложки меда из гречихи, 1 желток, 3 капельки подсолнечного масла, а лучше масла оливы, 10 капелек сока, полученного из лимона. Хорошо взбить массу до образования пены. К смеси добавить 5 гр. овсяной пудры. Нанести на 20 мнут. Смыть водой температуры 37 градусов. С помощью такой маски ваша кожа очистится, получит питание, восстановится водный баланс.

Существует множество способов сделать свою кожу красивой и ухоженной. Но для достижения хорошего результата нужно потрудиться. Ведь красота требует жертв.