3e99797e

Дневной архив: 28.08.2020

7 продуктов для тонкой талии

талия,диета,Похудение

1. Апельсины. Деби Сильбер (известный диетолог из Нью Йорка) заявляет, что чем больше в вашем организме витамина С, тем крепче мышцы пресса (т.е. упругий плоский живот обеспечен). Налегаем не только на цитрусовые, но и на брокколи, перец, помидоры. 

2. Оливковое масло. Испанские врачи-диетологи рекомендуют заменить оливковым маслом всевозможные салатные заправки и соусы. Именно это масло является самым полезным из всех растительных жиров. 

3. Рыба. Адреналин, вырабатываемый организм во время стрессовых ситуаций, способствует образованию жира на талии. А жирные омега-3, находящиеся в рыбе и других морепродуктах, препятствуют этому процессу. 

4. Отварное мясо. Белковая пища помогает убить одновременно двух зайцев (утолить голод и не отложится в виде жира на талии). Диетологи рекомендуют разделить дневной рацион на 6 приёмов пищи, в каждом из которых должна присутствовать белковая еда. 

5. Вода. Самый доступный продукт для сохранения тонкой талии. Он отлично борется с чувством жажды и голода, перерабатывая жировые клетки в энергию. 

6. Вино. Согласно исследованиям в области метаболизма, женщины, выпивающие за ужином бокал вина, гораздо стройнее трезвенниц или любительниц крепких напитков. 100 грамм вина — это оптимальная суточная доза. 

7. Хлеб. Сюда же войдут макароны и сухарики. Однако эти продукты непременно должны быть изготовлены из твёрдых сортов пшеницы или из цельного зерна.

Причина развода — сексуальная несовместимость

развод

Но вот когда супругов просят объяснить, в чем именно заключается подобное несходство характеров, зачастую, они попросту не находят нужных слов.

А вот, по мнению специалистов, в числе которых психологи и сексологи, истинной причиной являетсясексуальная несовместимость, и, в первую очередь, несовместимость сексуальных темпераментов.
Именно она является причиной почти половины случаев распада семей.

Принято считать, что потребность в интимных контактах, в большей мере, испытывают мужчины, а их вторые половинки находят массу причин, чтобы избежать близости, но случается и наоборот, хотя значительно реже.
И в этом случае не надо искать причину во фригидности или импотенции, которыми страдает один из партнеров, это совершенно необязательное условие, так как зачастую подобная ситуация складывается в семьях, в которых оба супруга совершенно здоровы, да еще и настоящая любовь между ними присутствует.

Случается и так, что молодые люди, да и не только молодые, до заключения брака не достаточно долго встречаются друг с другом, а, следовательно, не обладают достаточной информацией относительно сексуальных потребностей друг друга, ведь для этого они просто не располагали необходимым запасом времени.
Впоследствии же подобная поспешность в создании семьи может обернуться для них неприятными моментами в сексуальной сфере.

Бывает и иначе, речь в этом случае идет о, так называемом, «неврозе ожидания» у мужчины, который является следствием излишней требовательности представительницы прекрасного пола к своему партнеру относительно сексуальных контактов.
И тогда вполне вероятны неудачи в постели, которые женщина, да и не только она, списывает на мужскую несостоятельность.

Хотя, не следует упускать из поля зрения тот факт, что дамам, куда в большей мере, свойственно искать причину сексуальных неудач, и в этих целях они готовы изучать специальную литературу, делая это с максимальной серьезностью и ответственностью.
Обратите внимание на то, что у трети замужних барышень литература подобного рода имеется, а вот, что касается их вторых половинок, то эти книжки способны привлечь внимание не более чем пятнадцати процентов мужчин.
При этом, даже это небольшое число представителей сильного пола, воспринимает литературу подобного рода, как развлекательную, чего не скажешь о милых дамах, которые относятся к проблеме значительно серьезнее, предпринимая попытки к ее решению.

Так в чем же еще может выражаться сексуальная несовместимость супругов?
В частности, супруги могут не подходить друг другу по физическим параметрам, например, в тех случаях, когда мужчина является обладателем внушительного «достоинства», а у его жены, напротив, узкое влагалище, а чем это чревато, никому рассказывать не надо, ведь о каком-либо удовольствии здесь речи не идет.
К слову сказать, сталкиваться с подобным, к счастью, приходится довольно редко, природа не столь безжалостна к нам.

Ну, а если речь идет, напротив, о мужском достоинстве, размер которого далеко не способен поразить своими размерами, то сей факт и вовсе не должен стать препятствием для полноценной интимной жизни, достаточно лишь найти наиболее подходящие ее варианты, и тогда все проблемы исчезнут сами собой.

Возможно также и то, что супруги относятся к вопросам секса по-разному.
Вполне вероятно, что жена воспитывалась в семье, где ей изначально внушалось, что «мужчинам нужно от женщин только одно», и данное утверждение прочно утвердилось в ее сознании. Или же может ее убеждали в том, что секс представляет собой нечто непристойное и постыдное, и с подобной установкой впоследствии молодая женщина входит в семейную жизнь.
Кстати, чаще всего этой причиной объясняется и отказ некоторых жен от оральных ласк, и даже в том случае, если все же они соглашаются на подобные любовные игры, то твердо уверены в том, что совершают нечто постыдное и грязное.

Мы познакомили вас с самыми основными причинами сексуальной несовместимостисупругов, и все же, не следует торопиться с разводом, ведь большинство проблем подобного плана решаются, и для этого необходимо только иметь желание, а, в крайних случаях, всегда можно рассчитывать на помощь специалистов.