Дневной архив: 22.02.2019
Одессит осужден к 5 годам за сепаратистские посты ВКонтакте
Одессита за сепаратизм приговорили к 5 годам лишения свободы с испытательным сроком 3 года.
— Мужчину признали виновным в публичных призывах к изменению границ территории Украины, нарушению порядка, установленного Конституцией Украины, — сообщили в прокуратуре.
Правоохранители установили, что житель города Белгород-Днестровский в социальной сети «ВКонтакте» разместил публикацию о признании так называемых Донецкой и Луганской республик.
В частности, в указанных материалах 51-летний осужденный опубликовал призывы к изменению границ государственной границы Украины.
О смерти Солнца рассказали астрономы
Ученые знают, что наше Солнце «умрет» примерно через 10 миллиардов лет, но они не были уверены в том, что знают дальнейшую историю эволюции остатков нашей звезды. Однако теперь исследователи смогли «заглянуть в будущее» нашего светила намного дальше, чем прежде, и выяснить дальнейшую судьбу Солнца после окончания его жизненного цикла в качестве активной звезды.
Для выяснения «судьбы» остатков нашего светила после его гибели команда Зейлстры разработала новую компьютерную модель, которая прогнозирует жизненный цикл звезд. Эта модель показала, в отличие от предыдущих моделей, что даже звезды с относительно небольшими массами, такие как наше Солнце, способны формировать планетарные туманности.
На самом деле, масса Солнца является практически «граничной» для формирования видимой планетарной туманности, поскольку звезды с массами на несколько процентов меньше массы нашего светила уже оказываются неспособными формировать такие структуры, выяснили Зейлстра и его коллеги.
За сутки позиции ВСУ обстреляли 47 раз
За прошедшие сутки позиции Вооруженных сил Украины на Донбассе обстреляли 47 раз – жертв и пострадавших нет. Об этом сообщает пресс-центр штаба АТО в сводке утром во вторник, 27 марта, на своей странице в Facebook.
Как отметили в штабе, на донецком направлении сепаратисты использовали минометы и гранатометы возле Авдеевки, Водяного, шахты Бутовка, Каменки, Павлополя, Песок и Верхнеторецкого, Марьинки, Широкино, Талаковки и Гнутово.
На луганском направлении сепаратисты применяли пулеметы и вооружение БМП в районе Новгородоского, Троицкого, Луганского и Станицы Луганской, говорится в сообщении.
Напомним, Трехсторонняя контактная группа в столице Беларуси договорилась об установлении нового перемирия на Донбассе с 30 марта.
Опасные свойства энергетических напитков
Многих привлекает быстрый эффект от употребления энергетиков. Но какую цену платит наш организм за искусственно вызванную бодрость?
Популярность энергетиков объясняется тем, что современный ритм жизни предъявляет очень высокие требования к собранности и работоспособности человека. Но организм — не машина, и периодически переживает периоды подъема и спада физической, умственной и эмоциональной активности. Время расслабления и отдыха необходимо человеку для того, чтобы восстановить свои силы, подготовиться к новым делам и занятиям. Также хорошо влияют на работоспособность такие виды деятельности, как занятия спортом, прогулки, увлечение любимым хобби, да и просто сон.
Многие люди в целях экономии времени пытаются подстегивать свой организм искусственными стимуляторами. Наиболее известный из них — кофе. Но есть целый ряд других напитков, оказывающих еще более сильное бодрящее действие на организм — это так называемые энергетические напитки.
Хотя эти напитки и тонизируют организм намного действеннее, чем обычная порция кофе, но в такой же степени они и вредят больше. Вред энергетиков проявляется в первую очередь в том, что они состоят преимущественно из синтетических ингредиентов. Содержание кофеина в одной порции энергетика в несколько раз выше, чем в обычной чашке кофе.
При употреблении энергетиков организм берет энергию сам у себя «взаймы», поэтому после прекращения действия этих напитков наступает усталость.
При употреблении энергетических напитков резко увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Нарушается ритм сна и бодрствования, поэтому при длительном применении энергетиков возможно возникновение в дальнейшем стойкой бессонницы, чередующейся с периодами дневной сонливости.
Людям, страдающим хроническими заболеваниями, энергетические напитки вообще категорически противопоказаны, так как их употребление может привести к инфарктам или инсультам.
Еще один недостаток энергетиков состоит в том, что они вызывают привыкание, и организм человека уже не может взбодриться естественным образом.
Поэтому для поддержания высокой физической и интеллектуальной активности желательно применять другие методы, и прежде всего — полноценный сон. Если вставать и ложиться в одно и то же время, не урезать время сна, то организм будет обеспечен энергией в достаточной степени.
Повышают энергетический уровень также умеренные физические нагрузки, регулярные прогулки, работа на приусадебном участке.
Правильное и сбалансированное питание тоже оказывает большое влияние в обеспечении организма энергией для осуществления всех процессов жизнедеятельности.
Не следует забывать, что практически все долгожители, сохранившие в весьма преклонном возрасте здоровье и работоспособность, отличаются умеренностью во всем, в том числе и в степени интенсивности нагрузок на свой организм.
Источник: http://www.medicinaportal.com