3e99797e

Дневной архив: 30.11.2018

В Кабуле террорист-смертник устроил взрыв: есть погибшие

Кабул Утром 22 апреля в Кабуле произошел взрыв. В результате взрыва, по предварительным данным девять человек погибли и еще 56 получили ранения.
Об этом сообщил местный телеканал TOLOnews со ссылкой на спикера министерства внутренних дел Афганистана Наджиба Даниша, передает Слово и Дело.
Террорист-смертник устроил взрыв на входе в центр регистрации избирателей.
По словам свидетелей, реальное количество погибших значительно выше озвученного чиновниками числа.
Уточняется, что пока никто не взял на себя ответственность за взрыв. Также, боевики «Талибана» заявили, что не имеют отношения к этому теракту.
По данным, это уже четвертое нападение на центр регистрации избирателей за последнюю неделю.
Отметим, на июль 2018 года в стране запланированы парламентские выборы.
Напомним, в городе Остин в американском штате Техас произошел взрыв, в результате которого пострадали два человека.
Источник: slovoidilo.ua

Какие три продукта избавят от жира на животе?

чай Эксперты в области здорового питания назвали всего три суперпродукта, которые нужно употреблять людям, желающим избавиться от лишнего жира на животе. Эффективность данных продуктов доказана в ходе научных исследований.
Относящаяся к категории суперпродуктов пища помогает провести детоксикацию после долгих новогодних застолий, а в некоторых случаях определенные продукты питания даже способствуют похудению. 
Индийские эксперты убеждены, что зеленый чай, куркума и какао бобы относятся к числу трех пищевых компонентов, которые обладают не просто противовоспалительными свойствами, а также целительным воздействием на сердечно-сосудистую систему, но и способностью избавлять от жира на животе и боках.
К примеру, в зеленом чае содержится 7% активной молекулы эпигаллокатехин галлата, в куркуме только 2% молекулы куркумина, а в какао бобах 0,5% флаванолов. Полифенолы в зеленом чае ускоряют метаболизм и усиливают процессв сжигания жира в ходе физических нагрузок. Именно поэтому на вершине нашего списка зелёный чай, который доступен по стоимости и прост в приготовлении. 
Исследования показывают, что какао бобы, насыщенные флаванолами или растительными химикатами, полезны для сердца и мозга. Ученые из Гарвардской медицинской школы доказали, что флаванолы защищают от самых разных болезней и помогают уменьшить уровень холестерина.
Кроме того, они способствуют выработке серотонина в мозге, а этот гормон хорошего настроения регулирует аппетит. Для получения максимальных преимуществ лучше употреблять черный шоколад, который содержит высокий уровень какао-бобов.
Наконец, куркума имеет мощный антиоксидант куркумин, который омолаживает печень и выводит токсины. Куркумин также участвует в процессах метаболизма и избавляет нас от нежелательного жира на животе и боках.
Напомним, ранее названо шесть способов избавиться от жира на боках за две недели. Кроме этого, мы писали о меню «золотой» диеты – минус восемь килограмм за 14 дней.

Воспользуйтесь этой хитростью когда приобретаете авиабилеты

самолет

Авиабилеты чаще всего очень дорогие! К стоимости билета, как правило, прибавляют различные платы за услуги, багаж и пр. 

Если посчитать все затраты, то в сумме получается довольно значительная цифра.

Поэтому, часто мечты о путешествиях рушатся, и вместе с ними и планы на отпуск.

Но если вы все таки еще надеетесь интересно провести свой отпуск в какой нибудь экзотической стране, существует решение вашей проблемы! Эта маленькая хитрость поможет вам заказать авиабилет по самой выгодной цене и на самых подходящих для вас условиях. Гарантируем!

Что вы не должны делать

Никогда не бронируйте авиабилет в субботу! Как правило по субботам все авиакомпании повышают стоимость билетов. Даже если у вас свободен только этот день и вы запланировали купить авиабилеты в субботу, откажитесь от этой идеи! Ниже вы узнаете почему надо так поступить.

Поймите как работает система продажи авиабилетов. Всё дело в том, что у авиакомпаний стоимость перелета зависит от того насколько загружен рейс, следовательно цена на билет меняется довольно хаотично.

Повышение цен на авиабилеты объясняется очень просто, у большинство авиаперевозчиков есть система по которой формируется цена на билет, которая сперва может показаться очень сложной и запутанной.

В чем секрет системы формирования цен на авиабилет?

Этот алгоритм учитывает когда вы забронировали билет, за несколько месяцев или за неделю до перелета.

Система работает с тех пор, когда авиакомпании рекламировали свои услуги, а пассажиры приобретали авиабилеты через туристические агенства, которые работали исключительно в рабочие дни, с понедельника до пятницы. Несмотря на то, что сейчас большинство людей бронируют авиабилеты через интернет, система формирования цен на неделю, продолжает работать и позволяет авиакомпаниям получать достаточно большую прибыль.

До появления и широкого использования интернета, сотрудники авиакомпаний сопоставляли число пассажирских мест, рейсы на неделю и просчитывали если могут предоставить какие-либо скидки на авиабилеты. Если в начале недели в самолете было еще много свободных мест, покупатели могли порадоваться значительной скидке на приобретение авиабилета.

Как это влияет на число продаж авиабилетов онлайн?

Авиакомпании предлагают значительные скидки в начале недели, начиная с понедельника.

Таким образом они привлекают пассажиров низкими ценами и продают авиабилеты оставшиеся после выходных дней, когда как правило, продажа билетов резко повышается.

Со вторника начинают происходить настоящие чудеса.

Авиакомпании начинают по настоящему соревноваться между собой в борьбе за пассажиров, снижая цены на билеты. Между ними начинается практически “война цен”. Пик этих соревнований наступает во вторник, который считается самым подходящем днем для приобретения авиабилета по низкой цене.

Анализ цен и продаж, показал что самые дешевые авиабилеты можно приобрести во вторник около 15 часов.

Сколько можно сэкономить на авиабилетах?

По данным Orbitz.com средняя цена авиабилета проданного в субботу на 7% превышает цену билета который купили в пятницу. Такая же разница (и даже больше) заметна и если купить билет в любой другой день недели.

Хотите узнать и другие способы сэкономить деньги на авиабилетах? Подпишитесь на интернет страницы авиакомпаний и получайте от них рассылки. Наблюдайте за их деятельностью и предложениями. Очень часто они продают билеты по низкой цене. Как правило, эти акции продолжаются не более часа, но они все таки есть!

Если совместить эти акции со скидками с вашими знаниями о том когда нежелательно приобретать и бронировать авиабилеты, вы наконец сможете осуществить свою мечту и путешествовать по миру!

Источник: buzzbabble.ru 

Как очистить организм обычной водой

вода Она обеспечивается здоровым питанием и оптимальной активностью, а также с помощью очистительного дыхания, голодания, приема достаточного количества воды, парной бани и некоторых других средств.
Прием больших доз алкоголя, курение и переедание, употребление преимущественно вареной пищи, гиподинамия приводят к образованию большого количества токсинов в организме и его загрязнению продуктами распада.
Засоренный организм приносит нам массу неприятностей. Токсины, аккумулируясь в нервной системе, вызывают повышенную раздражительность и депрессию. Сердце становится слабей, развивается вздутие живота и неприятный запах изо рта, на коже появляются пятна. Возникновение любого из этих симптомов означает начало процесса аутоинтоксикации организма – иными словами, организм начинает отравлять сам себя из-за неправильной работы пищеварительной системы.
Полное очищение организма необходимо для каждого человека. Система очищения организма требует употребления правильной пищи и питательных веществ в правильных пропорциях. Для очищения организма необходимо избегать употребления алкоголя и курения. Полное очищение организма стимулирует вывод из организма токсинов и включает употребление большого количества жидкости– по меньшей мере 8 стаканов воды в день, советует Юрий Константинов в книге «Очищение организма народными средствами».
Тем, кто не желает очищать свои органы в отдельности – кишечник, печень, почки и т. д., можно предложить облегченный метод, который хотя бы частично избавит вас от шлаков.
Очищение кипяченой водой
Этот способ позволяет избавиться от хронических запоров, нормализовать вес, наладить правильное функционирование кожи, очень мягко и постепенно вывести песок и камни из почек, желчного пузыря, печени.
В процессе такой чистки могут возникать легкие боли, которые как раз и станут свидетельством того, что процесс очищения идет правильно и организм дополнительно избавляется от шлаков и ядов. При отсутствии хронических заболеваний никаких болей не будет.
Суть данного метода в том, чтобы за 30 минут до завтрака каждое утро натощак выпивать стакан кипятка. Пить горячую воду нужно мелкими глоточками, потягивая и не спеша (хотя пить кипяток иначе довольно сложно). Вода должна быть обязательно кипяченой и такой температуры, которую только могут терпеть ваши губы, не обжигаясь. Данный курс рассчитан на длительное время – 6 месяцев. За это время проходят боли в позвоночнике, исчезает лишний жир в проблемных местах, а кости приобретают большую гибкость.
Кто знаком с позами йоги, сделайте так: сядьте прямо на стул – спина и ноги под прямым углом. Закройте глаза и прислушайтесь к своему организму. Потом начинайте пить приготовленную горячую воду.
Пейте медленно с перерывами. Выпили, положите руки ладонями вниз на колени. Закройте глаза и опять прислушайтесь к своему организму. Потом, не торопясь, лягте на пол, на коврик на живот.
Руки положите ладонями вниз на уровне плеч, подбородок – на пол перед собой. Начинайте медленно поднимать голову и постарайтесь посмотреть через левое плечо на пятку правой ноги. Когда поднимаете голову, задержите внимание на щитовидной железе, потом на позвоночнике между лопатками, потом на пояснице. Когда будете опускаться, задержите внимание на пояснице, потом на позвоночнике между лопатками, на щитовидной железе, то есть в обратном порядке. Когда будете поднимать голову, допускается приподняться на руках, но не отрывать локти от пола. В следующий этап, поворачивая голову через правое плечо, постарайтесь посмотреть на пятку левой ноги.
Эта гимнастика продвинет выпитую жидкость по желудочно-кишечному тракту, разомнет ваш позвоночник. Вы почувствуете в теле легкость и стройность.
Источник: http://healthystyle.info

Подозреваемого в похищении Вербицкого оставили под арестом

Александр Волков >Следователи прокуратуры установили маршрут передвижения Волкова в день похищения Луценко и Вербицкого Реклама Реклама

Печерский райсуд Киева продлил до 1 июля срок содержания под стражей Александру Волкову — подозреваемому в похищении и истязании майдановцев Игоря Луценко и Юрия Вербицкого 21 января 2014 года. Этим решением суд удовлетворил ходатайство прокуратуры. Об этом сообщат Громадське.

Следователи прокуратуры проанализировали телефонные звонки подозреваемого и установили маршрут передвижения Волкова 21 января 2014 года. В тот день Волков выехал из офиса Алексея Чеботарева — украинского бизнесмена, которого следствие считает одним из организаторов отрядов «титушок» во времена Майдана, в офтальмологическое отделение Октябрьской больницы в Киеве по 12:00 до прибытия туда Вербицкого и Луценко. В эту ночь Волков контактировал с другими участниками процесса похищения. Его маршрут передвижения совпадает с маршрутом похищения майдановцев. По свидетельству Сергея Чемеса, еще одного фигуранта дела «титушок», Волков 20 января присутствовал на совещании у Чеботарева, где получал указания о похищении активистов и маршруте их транспортировки.

29 июля 2017 года правоохранители задержали Волкова по подозрению в организации похищения Луценко и Вербицкого во время событий Евромайдана. Вербицкий был найден мертвым со следами пыток 22 января 2014-го, на следующий день после похищения, вблизи Борисполя Киевской области.